Tápértékek
Kalória
487 kcal
Fehérje
11.8 g
Szénhidrát
43.5 g
Zsír
29.3 g
Cukor
4.6 g
Koleszterin
40 mg
487
Kalória
kcal
11.8
Fehérje
g
43.5
Szénhidrát
g
29.3
Zsír
g
4.6
Cukor
g
40
Koleszterin
mg
Finom, omlós kelt tésztából készült hókifli mákos és diós töltelékkel, vaníliás porcukorral megszórva.
Elkészítés
1
A lisztet elmorzsoljuk a margarinnal.
Ez a lépés kb: 10 perc
2
Az élesztőt langyos, cukros tejben felfuttatjuk.
3
A tészta hozzávalóit alaposan összedolgozzuk.
Ez a lépés kb: 60 perc
4
Egy órát meleg helyen kelesztjük.
Ez a lépés kb: 5 perc
5
A töltelékhez a tejet felforraljuk, belekeverjük a cukrot és a diót.
6
Ugyanígy elkészítjük a máktölteléket is, majd hagyjuk kihűlni.
7
A tésztát nagyon vékonyra (1-2 mm) nyújtjuk és kb. 5-6 cm-es kockákra vágjuk.
8
A kockák közepére 1-1 kávéskanál tölteléket helyezünk, felcsavarjuk és a végeit benyomkodjuk.
Ez a lépés kb: 10 perc
9
Sütőpapírral bélelt tepsibe tesszük és előmelegített sütőben 180°C-on 8-10 percig sütjük.
10
Még forrón meghempergetjük a vaníliás porcukorban.
Hozzávalók
12adag
Bevásárlólista
- 500 gliszt
- 25 gélesztő
- 200 gmargarin
- 1 pohártejföl
- 3 dltej
- 1 csipetsó
- 2 ekporcukor
- 150 gdarált dió
- 150 gdarált mák
- 100 gporcukor
- ízlés szerintvaníliás porcukor
Recept készítője
Hozzávalók
12adag
Bevásárlólista
- 500 gliszt
- 25 gélesztő
- 200 gmargarin
- 1 pohártejföl
- 3 dltej
- 1 csipetsó
- 2 ekporcukor
- 150 gdarált dió
- 150 gdarált mák
- 100 gporcukor
- ízlés szerintvaníliás porcukor