Tápértékek
Kalória
1323 kcal
Fehérje
27 g
Szénhidrát
90.1 g
Zsír
95.3 g
Cukor
25.6 g
Koleszterin
257 mg
1323
Kalória
kcal
27
Fehérje
g
90.1
Szénhidrát
g
95.3
Zsír
g
25.6
Cukor
g
257
Koleszterin
mg
Mézes mákos guba
könnyű 25 perc 4 adag 0 megtekintés
Hagyományos magyar desszert: puha kifli mézes-mákos tejben áztatva, finom citromhéjjal ízesítve.
Elkészítés
1
A kifliket előző nap felkarikázzuk és hagyjuk szikkadni.
2
A tejet felforraljuk a vajjal, porcukorral és vaníliás cukorral.
3
A forró tejet ráöntjük a kiflikre, majd rászórjuk a mákot és a reszelt citromhéjat.
4
Óvatosan összeforgatjuk és rácsorgatjuk a mézet.
5
Tálaláskor ízlés szerint megszórhatjuk porcukorral.
Hozzávalók
4adag
Bevásárlólista
- 10 dbkifli
- 1 dbcitrom reszelt héja
- 8 dltej
- 6 dkgvaj
- 5 dkgvaníliás cukor
- 10 dkgakácméz
- 5 dkgporcukor
- 20 dkgdarált mák
Recept készítője
Nagyon szeretek főzni, sütni,és befőzni. Ismerem a konyha titkait, örömét és a csalódásait is. Nagyon szeretek új recepteket készíteni.
Hozzávalók
4adag
Bevásárlólista
- 10 dbkifli
- 1 dbcitrom reszelt héja
- 8 dltej
- 6 dkgvaj
- 5 dkgvaníliás cukor
- 10 dkgakácméz
- 5 dkgporcukor
- 20 dkgdarált mák