Tápértékek
Narancsos fűszeres karácsonyi teasüti - paleo
Narancsos, fűszeres teasüti karácsonyra, paleo étrendhez tökéletesen illeszkedve. Gyorsan elkészíthető, glutén- és laktózmentes aprósüti, ami remek ajándék vagy ünnepi csemege a családnak.
Elkészítés
A száraz hozzávalókat egy tálba tesszük és elvegyítjük őket.
Hozzáadjuk a többi hozzávalót és összegyúrjuk az egészet.
Egy nyújtólapot meghintjük kókuszliszttel, rátesszük a tésztát, megszórjuk kókuszliszttel és 3-4 mm vékonyra kinyújtjuk.
Tetszőleges formákkal kiszúrjuk, és sütőpapírral bélelt tepsire sorakoztatjuk a süteményeket.
Előmelegített sütőben 180 fokon kb. 10-12 perc alatt, szép aranysárgára sütjük őket.
Ha kihűltek, pléhdobozban tároljuk őket.
Hozzávalók
- 2 dbtojás
- 5 dkgédesítő
- 6 dkgkókuszliszt
- 10 dkgmandulaliszt
- 3 dkgnyílgyökérpor
- 8 dkgpuha kókuszolaj
- 1 /2 dbnarancs leve
- 1 dbnarancs reszelt héja
- 1 dbvanília rúd magjai
- 1 /2 tkőrölt kardamom
- 1 /2 tkőrölt gyömbér
- 1 /2 tkszódabikarbóna
Recept készítője
Három gyerek es egy skót pasi, velük osztom meg életem, ja és a kis troll őrködik a konyhámban, a helyszín Norvégia. Sok időt töltök a konyhában közkívánatra és a magam szórakoztatására egyaránt. A konyha után a kert es a növények is kiemelt szerepet kapnak a mindennapjaimban. Most már 2 afrikai törpepapagáj is a családunkhoz tartozik.
Hozzávalók
- 2 dbtojás
- 5 dkgédesítő
- 6 dkgkókuszliszt
- 10 dkgmandulaliszt
- 3 dkgnyílgyökérpor
- 8 dkgpuha kókuszolaj
- 1 /2 dbnarancs leve
- 1 dbnarancs reszelt héja
- 1 dbvanília rúd magjai
- 1 /2 tkőrölt kardamom
- 1 /2 tkőrölt gyömbér
- 1 /2 tkszódabikarbóna