Receptkirály

Tápértékek

116
Kalória
kcal
3.1
Fehérje
g
21.5
Szénhidrát
g
2.2
Zsír
g
4.4
Cukor
g
2
Koleszterin
mg
Nem lehet abbahagyni csirke

Nem lehet abbahagyni csirke

könnyű 140 perc 8 adag 5327 megtekintés

Ez a tejfölös, sajtos csirkecomb olyan ízletes, hogy képtelenség lesz abbahagyni! Könnyen elkészíthető, laktató étel, amit a család imádni fog. Hagyományos ízekkel, omlós húsral.

Elkészítés

1

A csirkecombokat jól megmossuk, a bőrét lehúzzuk (ha szeretnéd, hagyhatod rajta), majd megsózzuk őket. A tepsit (30x33 cm) jól kivajazzuk.

2

A lisztet összekeverjük a fűszerpaprika őrleménnyel, sóval, majoránnával, ételízesítővel, őrölt borssal és köménnyel, így készítünk egy fűszeres lisztet.

3

A csirkecombokat alaposan beleforgatjuk a fűszeres lisztbe, majd a tepsibe szorosan egymás mellé rakjuk. A maradék lisztkeveréket szórjuk a húsra, és tegyük rá a felkarikázott vöröshagymát.

4

A tejfölt az étolajjal összekeverjük, és kanalazzuk a combokra. ELSIMÍTSUK, majd ráhelyezzük a felkarikázott póréhagymát. A tepsit lefedjük alufóliával.

Ez a lépés kb: 120 perc
5

Előmelegített sütőben kb. 2 órát sütjük lefedve.

Ez a lépés kb: 10 perc
6

Levesszük a fóliát, a combok tetejét megszórjuk reszelt sajttal, és vissza tesszük a sütőbe, amíg a sajt ráolvad és kissé megpirul.

Hozzávalók

8adag
Bevásárlólista
  • 8 db nagycsirkecomb
  • 10 ekliszt
  • 2 ekfűszerpaprika őrlemény
  • 1 ek
  • 1 ekmajoránna
  • 1 ekételízesítő
  • 1 mkőrölt bors
  • 1 mkőrölt kömény
  • 5 -6 gerezdzúzott fokhagyma
  • 1 dbvöröshagyma felkarikázva
  • kb. 850 gtejföl
  • 4 ekétolaj
  • 1 szálpóréhagyma felkarikázva
  • kb. 20 dkgreszelve sajt

Recept készítője

Tündi konyha

Tündi konyha

@Tundi konyha

Teljes Profil
0
Recept
0
Értékelés
Elkészítve
9 éve
Tag