Tápértékek
Kalória
49 kcal
Fehérje
1.9 g
Szénhidrát
9.5 g
Zsír
0.9 g
Cukor
5.5 g
Koleszterin
0 mg
49
Kalória
kcal
1.9
Fehérje
g
9.5
Szénhidrát
g
0.9
Zsír
g
5.5
Cukor
g
0
Koleszterin
mg

Pirított sertésmáj hagymával és paprikával
közepes 40 perc 4 adag 0 megtekintés
Klasszikus magyar étel, ropogósra pirított sertésmájjal, édes paprikával és hagymával. Gyorsan elkészíthető, ízletes főétel.
Elkészítés
1
A májat megtisztítjuk (hártyákat, ereket kivágjuk), majd felcsíkozzuk.
2
A hagymát, paprikát és paradicsomot fél karikákra szeleteljük.
3
A zsiradékon megdinszteljük a hagymát.
Ez a lépés kb: 10 perc
4
Rátesszük a paprikát és paradicsomot, majd 8-10 percig pároljuk.
5
Hozzáadjuk a májat, sózzuk, borsozzuk és megszórjuk majoránnával.
Ez a lépés kb: 10 perc
6
Erős lángon pirítsuk meg a májat kb. 8-10 percig. Ne főzzük!
Ez a lépés kb: 3 perc
7
Megszórjuk a pirospaprikával, összerázzuk vele, majd 2-3 perc után levesszük a tűzről.
Hozzávalók
4adag
Bevásárlólista
- 1 kgsertésmáj
- 3 -4 dbvöröshagyma
- 2 dbédes paprika
- 2 dbparadicsom
- 1 dbhegyes erős paprika
- 2 ekliba vagy sertés zsír
- 1 ekpirospaprika
- ízlés szerintsó
- ízlés szerintőrölt fekete bors
- ízlés szerintmajoránna
Recept készítője
Nagyon szeretek főzni, sütni,és befőzni. Ismerem a konyha titkait, örömét és a csalódásait is. Nagyon szeretek új recepteket készíteni.
Hozzávalók
4adag
Bevásárlólista
- 1 kgsertésmáj
- 3 -4 dbvöröshagyma
- 2 dbédes paprika
- 2 dbparadicsom
- 1 dbhegyes erős paprika
- 2 ekliba vagy sertés zsír
- 1 ekpirospaprika
- ízlés szerintsó
- ízlés szerintőrölt fekete bors
- ízlés szerintmajoránna