Receptkirály

Tápértékek

467
Kalória
kcal
9.2
Fehérje
g
32.9
Szénhidrát
g
32.6
Zsír
g
21.4
Cukor
g
140
Koleszterin
mg
Rakott káposzta savanyú káposztából

Rakott káposzta savanyú káposztából

közepes 60 perc 4 adag 5415 megtekintés

Hagyományos magyar egytálétel darált húsos pörkölttel, főtt rizzsel és savanyú káposztával rétegezve, tejfölös öntettel leöntve és sütőben készre sütve. Laktató, családi vacsora hideg napokra, amit簡単に elkészíthetsz otthon.

Elkészítés

1

Hevítsünk fel 2 ek étolajat egy serpenyőben, dobjuk rá az egyik apróra kockázott vöröshagymát, és pároljuk üvegesre.

2

Szórjuk meg 1 kk pirospaprikával, öntsük fel 1 dl vízzel.

Ez a lépés kb: 20 perc
3

Adjuk hozzá a 60 dkg darált húst, sózzuk, borsozzuk 1 késhegynyi őrölt borssal, zúzzuk bele a 2 gerezd fokhagymát, adjuk hozzá a kicsumázott sárga paprikát és a szeletekre vágott paradicsomot. Fedő alatt főzzük puhára, pótoljuk az elpárolgott vizet.

Ez a lépés kb: 15 perc
4

Főzzük ki a 2,5 dl rizst sós vízben, öblítsük le, és tegyük félre.

5

Mossuk át a 1 kg savanyú káposztát, hogy ne legyen túl savanyú.

6

Egy edényben hevítsünk 2 ek étolajat, dobjuk rá a másik apróra vágott vöröshagymát, és dinszteljük meg.

Ez a lépés kb: 15 perc
7

Tegyük rá a káposztát, ízesítsük ízlés szerint borssal és őrölt köménnyel, majd fedő alatt főzzük puhára.

8

Keverjük el a 5 dl tejfölt 2 db tojással, ízlés szerint őrölt borssal és ételízesítővel.

9

Kenjük ki egy hőálló tálat 1 tk étolajjal, és szórjuk meg ízlés szerint zsemlemorzsával.

10

Tegyük a tál aljára a káposzta harmadát, locsoljuk meg a tejfölös keverék harmadával.

11

Helyezzük rá a főtt rizs felét, majd a darált húsos pörkölt felét.

12

Fedjük be újabb harmad káposztával, locsoljuk tejföllel, osszuk el rajta a maradék rizst és pörköltet.

13

Fedjük be a maradék káposztával, locsoljuk meg a többi tejföllel.

Ez a lépés kb: 30 perc
14

Előmelegített 200 fokos sütőben süssük készre.

Hozzávalók

4adag
Bevásárlólista
  • 60 dkgdarált hús (sertés és marha vegyesen)
  • 2 fejvöröshagyma
  • 2 gerezdfokhagyma
  • 1 kkpirospaprika
  • 1 dbsárga paprika
  • 1 dbparadicsom
  • 1 késhegynyiőrölt bors
  • 4 ekétolaj
  • 2.5 dlrizs
  • ízlés szerint
  • 1 kgsavanyú káposzta
  • ízlés szerintőrölt kömény
  • ízlés szerintbors
  • 5 dltejföl
  • 2 dbtojás
  • ízlés szerintételízesítő
  • 1 tkétolaj a tál kikenéséhez
  • ízlés szerintzsemlemorzsa

Recept készítője

Buzási Lászlóné Erzsébet

Buzási Lászlóné Erzsébet

@Buzasi Laszlone

Teljes Profil
0
Recept
0
Értékelés
Elkészítve
7 éve
Tag