Receptkirály

Tápértékek

155
Kalória
kcal
8
Fehérje
g
31.1
Szénhidrát
g
0.6
Zsír
g
0.1
Cukor
g
4
Koleszterin
mg
Rántott halfilé krumplipürével recept
Mentés

Rántott halfilé krumplipürével

könnyű 30 perc 4 adag 7924 megtekintés

Gyors ebéd sietős napokra: ropogós rántott halfilé fagyasztott panírozottból, mellé krémes krumplipüré tejföllel és vajjal. Könnyen elkészíthető, akár 30 perc alatt, tökéletes családi étkezéshez.

Elkészítés

Ez a lépés kb: 20 perc
1

A burgonyát meghámozzuk, megmossuk, felkockázzuk, és sós vízben puhára főzzük.

Ez a lépés kb: 10 perc
2

Míg fő a burgonya, forró olajban lassú tűzön kisütjük a fagyos halfilét.

3

A megfőtt burgonyát leszűrjük, összetörjük, hozzáadunk tejfölt, ráma vajat, sót, csipet gyömbért, majd robotgéppel simára, krémesre keverjük.

4

A krumplipürét frissen tálaljuk a rántott hallal.

Hozzávalók

4adag
Bevásárlólista
  • 1 dobozpanírozott halfilé
  • 1 kgburgonya
  • ízlés szerinttejföl
  • 2 ekráma
  • ízlés szerint
  • csipetgyömbér
  • kevésolaj

Recept készítője

Mária Bársonyné Dankovics

Mária Bársonyné Dankovics

@Maria Barsonyne Dankovics

Teljes Profil
0
Recept
0
Értékelés
Elkészítve
12 éve
Tag

Anya vagyok és feleség aki szeret főzni, sütni. Szeretek új dolgokat alkotni, a családom a kritikusaim, ők mondanak véleményt az elkészített ételekről és a sütikről. Emellett szeretném a régi családi recepteket bemutatni mert a régi háziasszonyok tudtak olcsón, finomat készíteni. Ez a célon hogy a fiatal háziasszonyok is tanulhassanak tőlem, nekem ez okoz örömet ha átadhatom amit én tanultam !!!