Tápértékek

Kalória

389 kcal

Fehérje

23.1 g

Szénhidrát

4.1 g

Zsír

31.7 g

Cukor

1.2 g

Koleszterin

85 mg

389

Kalória

kcal

23.1

Fehérje

4.1

Szénhidrát

31.7

Zsír

1.2

Cukor

Koleszterin

Roppanós sertéskebab kukoricával

Name: Roppanós sertéskebab kukoricával
Prep time: 20 min
Cook time: 25 min
Total time: 45 min
Yield: 4 adag
Cuisine: Hungarian
Ingredients: 500 g darált sertéshús; 1 db vöröshagyma; 3 ek olívaolaj; 6 gerezd fokhagyma; 10 szál korianderlevél; 1 kicsi szódabikarbóna; ízlés szerint gyömbér; ízlés szerint chili; ízlés szerint kömény; szükség szerint saslik pálcika; fél doboz kukorica konzerv

közepes 45 perc 4 adag 0 megtekintés

Fűszeres darált húsból készült ropogós kebab kukoricával, tökéletes grillezett vagy sült változatban.

Elkészítés

A vöröshagymát apróra vágd és olívaolajon üvegesre pirítsd.

Keverd össze a darált húst a sült hagymával, a fokhagymával, a korianderrel, a szódabikarbónával és a fűszerekkel.

Add hozzá a kukoricát és jól keverd össze.

Formázz kebabokat a masszából a saslik pálcikákra.

Ez a lépés kb: 25 perc

Süsd 180°C-on 20-25 percig, amíg ropogós és aranybarna lesz.

Hozzávalók

4adag

Bevásárlólista Összes hozzávaló kijelölése

500 gdarált sertéshús
1 dbvöröshagyma
3 ekolívaolaj
6 gerezdfokhagyma
10 szálkorianderlevél
1 kicsiszódabikarbóna
ízlés szerintgyömbér
ízlés szerintchili
ízlés szerintkömény
szükség szerintsaslik pálcika
fél dobozkukorica konzerv

Címkék:

#gyors

Recept készítője

Hajdula

@Hajdula

Teljes Profil

Recept

Értékelés

0×

Elkészítve

11 éve

Tag