Receptkirály

Tápértékek

652
Kalória
kcal
22
Fehérje
g
9.3
Szénhidrát
g
54.2
Zsír
g
3.1
Cukor
g
161
Koleszterin
mg
Saláta tojással szardinellával fetával recept
Mentés
🌾 Gluténmentes

Saláta tojással szardinellával fetával

könnyű 15 perc 1 adag 6060 megtekintés

Friss és egyszerű saláta tojással, szardíniával, fetasajttal és olívabogyókkal. Gyorsan elkészíthető, gluténmentes fogás, ami tökéletes könnyű ebédhez vagy vacsorához egy főre.

Elkészítés

Ez a lépés kb: 10 perc
1

Főzd meg a tojást keményre, kb. 10 percig.

2

Tedd a salátát a tányérra.

3

Szeleteld fel a megfőtt tojást, a paradicsomot, a feta sajtot, és rakd rá a salátára a szardinellát, a fekete és a chilis zöld olívabogyót.

4

Sóz, borsozd, majd locsold meg citromlével, olívaolajjal és fehér borral.

Hozzávalók

1adag
Bevásárlólista
  • 1 csomagEisberg Classic saláta mix
  • 1 dbtojás
  • 1 dbparadicsom
  • 1 konzervSzardinella halkonzerv
  • 10 dkgfeta sajt
  • 2 ekfehér bor
  • 1 ekcitromlé
  • ízlés szerintsó
  • 2 ekolíva olaj
  • ízlés szerintőrölt fekete bors
  • 10 dbzöld olíva bogyó chili paprikával
  • 10 dbfekete magnélküli olívabogyó

Címkék:

#egyszerű #gyors #gluténmentes #1 főre

Recept készítője

Hobbychef

Hobbychef

@Hobbychef

Teljes Profil
0
Recept
0
Értékelés
0×
Elkészítve
12 éve
Tag

Egy világot járt nyugdíjas külkereskedő próbálkozásai a konyhában, kalandozásai a Gastronomiában.

WeboldalFacebook