Receptkirály

Tápértékek

196
Kalória
kcal
5.5
Fehérje
g
79.4
Szénhidrát
g
7.6
Zsír
g
22.3
Cukor
g
0
Koleszterin
mg
Sarah Bernhardt keksz citromos mákos töltelékkel - paleo
🌱 Vegetáriánus🌾 Gluténmentes🥛 Laktózmentes

Sarah Bernhardt keksz citromos mákos töltelékkel - paleo

közepes 60 perc 4 adag 7791 megtekintés
Kép 1
Kép 2
Kép 3
Kép 4
+1

Paleo változat a híres Sarah Bernhardt kekszről, mandulás alapban citromos-mákos krémmel és étcsokis bevonattal. Glutén- és laktózmentes finomság, ami norvég kransekake tésztából készült, családbarát desszert ünnepi alkalmakra.

Elkészítés

1

A mandulát megdaráljuk, majd elkeverjük az édesítővel. (blansírozott mandulával jobb íze lesz, de a héjas is megfelelő) Hozzáadjuk a nyílgyökérport, a tojásfehérjéket és összegyúrjuk. (egyenként adjuk hozzá a fehérjéket, csak akkor tegyünk bele többet, ha szükséges) Nedves kézzel egy vastagabb rudat gyúrunk belőle.

Ez a lépés kb: 60 perc
2

Folpackba csomagoljuk, és 1-2 órára hűtőszekrénybe tesszük.

Ez a lépés kb: 10 perc
3

Recés késsel kb. fél centisre szeleteljük, és egy sütőpapíros tepsire sorakoztatjuk. 200 fokra előmelegített sütőben 8-10 perc alatt megsütjük.

Ez a lépés kb: 5 perc
4

A citromlevet és vizet egy kis fazékba öntjük és felforraljuk. A zselatinlapokat beáztatjuk, majd kinyomkodjuk és feloldjuk a forró citromlében.

5

A totukrémet habosra keverjük az édesítővel és a vaníliarúd kikapart magjaival.

6

Amikor a citromos lé már nem meleg, és kezd megdermedni, hozzáöntjük a totukrémhez és simára keverjük. A kókuszkrémet felverjük (ez nem lesz ugyanolyan, mint a tejszín, sokkal tömörebb), majd a citromos krémbe forgatjuk.

Ez a lépés kb: 30 perc
7

Hűtőbe tesszük, hogy megszilárduljon. Amikor már szilárdul, habzsákba tesszük és halmokat nyomunk a krémből a mandulás korongok tetejére. Hűtőbe tesszük, míg teljesen meg nem dermed.

Ez a lépés kb: 10 perc
8

A csokit vízgőz felett felolvasztjuk, hozzákeverjük a kókuszolajat, majd amikor már langyosra visszahűlt, egy kanál segítségével bevonjuk vele a kekszeket.

Hozzávalók

4adag
Bevásárlólista
  • 50 dkgmandula (blansírozott a legjobb, de lehet héjas is)
  • 2 eknyílgyökérpor
  • 20 dkgerythritol (por alakú)
  • 3 -4 dbtojásfehérje
  • 20 dkgtotukrém (paleo túró)
  • kb. 12 ekerythritol (por alakú) ízlés szerint
  • 1 rúdvanília magjai
  • 1.5 dlcitromlé
  • 0.5 dlvíz
  • 6 lapzselatin
  • 2 dlkókuszkrém
  • 3 ekdarálatlan mák
  • 15 dkgétcsoki (tej-, cukor- és szójamentes)
  • 2 ekkókuszolaj

Recept készítője

trollanyu

trollanyu

@trollanyu

Teljes Profil
0
Recept
0
Értékelés
Elkészítve
11 éve
Tag

Három gyerek es egy skót pasi, velük osztom meg életem, ja és a kis troll őrködik a konyhámban, a helyszín Norvégia. Sok időt töltök a konyhában közkívánatra és a magam szórakoztatására egyaránt. A konyha után a kert es a növények is kiemelt szerepet kapnak a mindennapjaimban. Most már 2 afrikai törpepapagáj is a családunkhoz tartozik.