Tápértékek

Bőrös malac töltve
Hagyományos sertésételfajta töltött malachússal, amit szaftosra sütünk, és párolt vörös káposztával tálalunk. Ünnepi asztalra való, laktóz- és gluténmentes fogás, ami családos vacsorára is tökéletes választás.
Elkészítés
Áztasd be a zsemléket vízbe, majd csavard ki őket.
Aprítsd fel a hagymát, és pirítsd üvegesre olajon. Add hozzá a mirelit zöldségeket, és párold át őket.
Keverd hozzá a kicsavart zsemléket, a tojást, a felaprított petrezselymet, sót, borsot és a pástétom fűszert. Alaposan dolgozd össze a tölteléket.
Felszúrd a malachúst, töltsd meg a töltelékkel, majd tűzd össze hústűvel. Helyezd egy tepsibe.
Fedje le a húst fóliával, és süsd közepes lángon, közben locsolgatva fél liter vízzel és fél dl olajjal kevert szafttal, hogy ne száradjon ki.
A sütés végén távolítsd el a fóliát, és pirítsd meg a húst.
Készítsd el a párolt káposztát: szeleteld vékonyra a vörös káposztát és egy fej vöröshagymát. Pirítsd meg a hagymát olajon, add hozzá a káposztát.
Ízesítsd ízlés szerint ecettel, cukorral, köménymaggal és kevés vízzel. Add hozzá a reszelt almát, fedd le, és párold készre.
Hozzávalók
- 1 kgmalachús
- 2 csomagmirelit vegyes zöldség
- 1 dbegész tojás
- 2 dbzsemle
- ízlés szerintsó, bors
- ízlés szerintpástétom fűszer keverék
- 1 csokorpetrezselyem
- 1 kgvörös káposzta
- 1 fejhagyma
- 1 dbalma
- ízlés szerintköménymag
- ízlés szerintcukor
- ízlés szerintecet
- 0.5 dlolaj
- 0.5 lvíz
Címkék:
Recept készítője
Mária Bársonyné Dankovics
@Maria Barsonyne Dankovics
Teljes ProfilAnya vagyok és feleség aki szeret főzni, sütni. Szeretek új dolgokat alkotni, a családom a kritikusaim, ők mondanak véleményt az elkészített ételekről és a sütikről. Emellett szeretném a régi családi recepteket bemutatni mert a régi háziasszonyok tudtak olcsón, finomat készíteni. Ez a célon hogy a fiatal háziasszonyok is tanulhassanak tőlem, nekem ez okoz örömet ha átadhatom amit én tanultam !!!
Hozzávalók
- 1 kgmalachús
- 2 csomagmirelit vegyes zöldség
- 1 dbegész tojás
- 2 dbzsemle
- ízlés szerintsó, bors
- ízlés szerintpástétom fűszer keverék
- 1 csokorpetrezselyem
- 1 kgvörös káposzta
- 1 fejhagyma
- 1 dbalma
- ízlés szerintköménymag
- ízlés szerintcukor
- ízlés szerintecet
- 0.5 dlolaj
- 0.5 lvíz