Tápértékek
Kalória
346 kcal
Fehérje
17.7 g
Szénhidrát
27.5 g
Zsír
21.4 g
Cukor
7 g
Koleszterin
58 mg
346
Kalória
kcal
17.7
Fehérje
g
27.5
Szénhidrát
g
21.4
Zsír
g
7
Cukor
g
58
Koleszterin
mg

Sertéstokány bakonyi módra
közepes 60 perc 4 adag 0 megtekintés
Ízletes sertéshús gombával, füstölt szalonnával és tejfölös habarással, a Bakony vidékéről származó hagyományos recept.
Elkészítés
1
A sertéscombot és a szalonnát csíkokra vágjuk.
2
A gombát szeletekre, a hagymát apróra vágjuk. A paprikát és a paradicsomot felkockázzuk.
Ez a lépés kb: 5 perc
3
A kipirított szalonnán megfonnyasztjuk a hagymát, majd rátesszük a paprikát és paradicsomot, pár percig pároljuk.
4
Hozzáadjuk a húst és a gombát, sózzuk, borsozzuk.
Ez a lépés kb: 30 perc
5
Ha zsírjára pirult, megszórjuk pirospaprikával, és kevés vízzel puhára pároljuk.
Ez a lépés kb: 5 perc
6
A liszttel elkevert tejföllel behabarjuk és kiforraljuk.
7
Rizzsel, galuskával vagy köret tésztával tálaljuk.
Hozzávalók
4adag
Bevásárlólista
- 500 gsertéscomb vagy lapocka
- 300 ggomba
- 100 gfüstölt szalonna
- 1 dbpaprika
- 1 dbparadicsom
- 2 fejvöröshagyma
- 2 dltejföl
- 2 ekfinom liszt
- ízlés szerintpirospaprika
- ízlés szerintőrölt fekete bors
- ízlés szerintsó
Recept készítője
Nagyon szeretek főzni, sütni,és befőzni. Ismerem a konyha titkait, örömét és a csalódásait is. Nagyon szeretek új recepteket készíteni.
Hozzávalók
4adag
Bevásárlólista
- 500 gsertéscomb vagy lapocka
- 300 ggomba
- 100 gfüstölt szalonna
- 1 dbpaprika
- 1 dbparadicsom
- 2 fejvöröshagyma
- 2 dltejföl
- 2 ekfinom liszt
- ízlés szerintpirospaprika
- ízlés szerintőrölt fekete bors
- ízlés szerintsó