Tápértékek
Kalória
564 kcal
Fehérje
30.9 g
Szénhidrát
47.9 g
Zsír
27.8 g
Cukor
2.3 g
Koleszterin
106 mg
564
Kalória
kcal
30.9
Fehérje
g
47.9
Szénhidrát
g
27.8
Zsír
g
2.3
Cukor
g
106
Koleszterin
mg
Gyors és finom tésztaétel sonkás tortellinivel, kecskesajttal és friss zöldségekkel, könnyen elkészíthető ebéd vagy vacsora.
Elkészítés
1
Főzd meg a tortellinit sós vízben a csomagoláson található utasítás szerint.
2
Vágd cikkekre a paradicsomot, karikára a paprikát és az újhagymát.
3
Szedd ki a tésztát egy tányérra, és rácsipkedd a kecskesajtot.
4
Rakd rá a paradicsomot, a paprikát és az újhagymát, majd fűszerezd sóval, borssal, oreganóval és chili paprikával.
5
Locsolj rá egy kevés olívaolajat, és tálald melegen.
Hozzávalók
2adag
Bevásárlólista
- 250 gsonkás tortellini
- 10 dkgkecskesajt
- 1 dbparadicsom
- 0.5 dbcsípős hegyes zöldpaprika
- ízlés szerintchili paprika
- 1 szálújhagyma
- ízlés szerintsó
- ízlés szerintőrölt fekete bors
- ízlés szerintoregano
- ízlés szerintextra szűz olívaolaj
Címkék:
Recept készítője
Egy világot járt nyugdíjas külkereskedő próbálkozásai a konyhában, kalandozásai a Gastronomiában.
Hozzávalók
2adag
Bevásárlólista
- 250 gsonkás tortellini
- 10 dkgkecskesajt
- 1 dbparadicsom
- 0.5 dbcsípős hegyes zöldpaprika
- ízlés szerintchili paprika
- 1 szálújhagyma
- ízlés szerintsó
- ízlés szerintőrölt fekete bors
- ízlés szerintoregano
- ízlés szerintextra szűz olívaolaj