Tápértékek
Kalória
916 kcal
Fehérje
43.2 g
Szénhidrát
101.3 g
Zsír
35.2 g
Cukor
10.8 g
Koleszterin
124 mg
916
Kalória
kcal
43.2
Fehérje
g
101.3
Szénhidrát
g
35.2
Zsír
g
10.8
Cukor
g
124
Koleszterin
mg
Sonkás túrós tejfölös sajtos tészta
könnyű 20 perc 2 adag 7003 megtekintés
Gyorsan elkészíthető, egyszerű tésztaétel sonkával, túróval, tejföllel és sajttal. Olcsó és finom vacsora két főre, amit bárki könnyedén meg tud csinálni otthon.
Elkészítés
Ez a lépés kb: 10 perc
1
Tedd fel főni a tésztát sós vízben.
Ez a lépés kb: 5 perc
2
Közben kockázd fel a sonkát. Egy serpenyőben az olívaolajon süsd meg a sonkát, a felét tedd félre.
3
Szűrd le a tésztát, tedd a serpenyőbe a sonkához, keverd össze, fűszerezd sóval és borssal, majd pirítsd együtt egy kicsit.
4
Tálaláskor szedd egy tányérra a tésztát, tegyél rá túrót, kanalazz rá tejfölt, szórd rá a félretett sült sonkát, reszelj rá sajtot, és díszítsd petrezselyemzölddel.
Hozzávalók
2adag
Bevásárlólista
- 25 dkgtészta
- 1 szeletvastag Kaiser sonka
- 20 dkgtúró
- 2 dltejföl
- 10 dkgsajt
- ízlés szerintsó
- ízlés szerintőrölt fekete bors
- kevéspetrezselyemzöld
- kevésolívaolaj
Recept készítője
Egy világot járt nyugdíjas külkereskedő próbálkozásai a konyhában, kalandozásai a Gastronomiában.
Hozzávalók
2adag
Bevásárlólista
- 25 dkgtészta
- 1 szeletvastag Kaiser sonka
- 20 dkgtúró
- 2 dltejföl
- 10 dkgsajt
- ízlés szerintsó
- ízlés szerintőrölt fekete bors
- kevéspetrezselyemzöld
- kevésolívaolaj