Tápértékek
Ízletes halas tésztaétel spenóttal és füstölt lazaccal töltött cannelloniból, krémes tejszínes mártással. Laktató fogás, ami gyorsan elkészül, tökéletes vacsorára vagy családi ebédről. Vigyázz, csalóka, de nagyon telítő!
Elkészítés
Egy nagy lábasban forraljunk vizet, sózzuk meg, öntsünk hozzá egy kis olajat. Óvatosan tegyük bele a cannellonikat, hogy ne törjenek el, és főzzük négy percig. Ezután szűrjük le, öblítsük le hideg vízzel, és tegyük félre.
Közben készítsük el a tölteléket: egy serpenyőben olvasszuk meg a margarint. Tisztítsuk meg és karikázzuk fel az újhagymát, adjuk hozzá a fagyasztott spenótot, keverjük össze, és fedő alatt pároljuk egy-két percig, amíg a spenót felenged.
Daraboljuk fel a lazacot nem túl kicsi darabokra. Ha felengedett a spenót, adjuk hozzá a lazacot, sózzuk ízlés szerint. Keverjük össze két gerezd zúzott fokhagymával, öntsük fel 1 dl főzőtejszínnel, majd húzzuk le a tűzről.
A három tojássárgát keverjük össze a maradék tejszínnel botmixerrel, hogy egynemű mártást kapjunk.
Vegyünk elő egy tűzálló tálat, vágjuk félbe a cannellonikat, és állítsuk őket egymás mellé a tálba.
Töltsük meg a cannellonikat a töltelékkel, amíg el nem fogy.
Öntsük a cannellonik mellé a tejszínes mártást, majd toljuk be a sütőbe légkeveréses fokozatra 160-170 fokra, amíg a tejszín megszilárdul.
Szórjunk rá reszelt füstölt parenyica sajtot, és süssük tovább, amíg a sajt megpirul.
Tálaláskor szórjunk rá még egy kis sajtot, és díszítsük bazsalikom levelekkel. Vigyázat, laktató étel, ne együnk belőle sokat!
Hozzávalók
- 2 csomagfüstölt lazac
- 30 dkgfagyasztott spenót
- 2 szálújhagyma
- 2 gerezdfokhagyma
- 3 dlfőzőtejszín
- 3 dbtojássárgája
- 10 dbcannelloni tészta
- ízlés szerintfüstölt parenyica sajt
- ízlés szerintsó, bors
- 2 evőkanálolaj
- 1 evőkanálmargarin
- ízlés szerintbazsalikom levél a díszítéshez
Címkék:
Recept készítője
A Nuts 'n' Roll blog szerzője vagyok. Szeretek sütni-főzni. A blogomon további ínycsiklandó recepteket találtok. http://nutsnroll.blogspot.co.uk/
Hozzávalók
- 2 csomagfüstölt lazac
- 30 dkgfagyasztott spenót
- 2 szálújhagyma
- 2 gerezdfokhagyma
- 3 dlfőzőtejszín
- 3 dbtojássárgája
- 10 dbcannelloni tészta
- ízlés szerintfüstölt parenyica sajt
- ízlés szerintsó, bors
- 2 evőkanálolaj
- 1 evőkanálmargarin
- ízlés szerintbazsalikom levél a díszítéshez
