Tápértékek
Gyorsan elkészíthető, pikáns étel szendvicssonkából, friss lecsópaprikával, paradicsommal és gombával. Ízletes ebéd vagy vacsora 2 főre, ami tele van zamatos fűszerekkel és chilis csavarral.
Elkészítés
Aprítsd fel a vöröshagymát és a fokhagymát, karikázd fel a lecsópaprikát, vágd nyolcadokra a paradicsomot, szeleteld fel a csiperkegombát.
Hevíts olívaolajat egy serpenyőben, és dinszteld üvegesre a hagymát, sózd meg.
Tegyél át egy kevés hagymát egy kisebb serpenyőbe, add hozzá a gombaszeleteket, párold meg, borsozd, majd keverd bele a tejfölt.
A nagyobb serpenyőbe tedd bele a paprikát és a paradicsomot, borsozd, szórj rá pirospaprikát, vágj bele 2 chilit, és készítsd el a lecsót lassú tűzön.
Közben vágj 4 vastagabb szelet szendvicssonkát, és süsd meg mindkét oldalán kevés olajon.
Tálaláskor tegyél 2 szelet sonkát a tányérra, mellé szedj lecsót és gombát, díszítsd chilivel.
Hozzávalók
- 4 szeletszendvicssonka
- 1 dbvöröshagyma
- 2 gerezdfokhagyma
- 3 dblecsópaprika
- 4 dbchili
- 3 dbparadicsom
- 20 dkgcsiperkegomba
- 1 kanáltejföl
- 2 ekolívaolaj
- ízlés szerintsó
- ízlés szerintőrölt fekete bors
- ízlés szerintőrölt csípős pirospaprika
Címkék:
Recept készítője
Egy világot járt nyugdíjas külkereskedő próbálkozásai a konyhában, kalandozásai a Gastronomiában.
Hozzávalók
- 4 szeletszendvicssonka
- 1 dbvöröshagyma
- 2 gerezdfokhagyma
- 3 dblecsópaprika
- 4 dbchili
- 3 dbparadicsom
- 20 dkgcsiperkegomba
- 1 kanáltejföl
- 2 ekolívaolaj
- ízlés szerintsó
- ízlés szerintőrölt fekete bors
- ízlés szerintőrölt csípős pirospaprika




