Tápértékek

Szalontüdő zsemlegombóccal
Hagyományos magyar étel, puha szalontüdő mártásban párosítva ropogós zsemlegombócokkal. Ízes, laktató és otthonos.
Elkészítés
Mosd meg a tüdőt, szívet és nyelvet, majd tedd fel főni fokhagymával, babérlevéllel, sóval, egész borssal ízesített vízbe. Add hozzá az egészben hagyott megtisztított vöröshagymát.
Főzd 1,5-2 órát fedő alatt, amíg a hús megpuhul.
Kivéve a főzőléből, hűtsd ki, majd tisztítsd meg a hörgőktől és inaktól. Vágd vékony metéltre.
Pirítsd világosra 1 evőkanál cukrot kevés olajon, majd add hozzá a lisztet és keverd tovább.
Öntsd fel vízzel vagy főzőlével, és forrald mártás sűrűségűre.
Ízesítsd sóval, mustárral, citromlével és tejföllel. Forgasd bele a vágott belsőségeket, és főzd még 4-5 percig.
Vágd kockára a zsemléket, és pirítsd aranybarnára a sütőben.
Keverd össze a lisztet, tojást, vizet, sót és borsot nokedli tésztává. Add hozzá a zsemlekockákat és finomra vágott petrezselymet.
Pihentesd a tésztát 15 percig, majd formálj belőle vizes kézzel apró gombócokat.
Főzd meg a gombócokat forrásban lévő enyhén sós vízben 10-12 percig.
Szolgáld fel a szalontüdőt a zsemlegombócokkal együtt.
Hozzávalók
- 1 kgsertésszív, sertésnyelv, sertéstüdő
- 2 -3 dbnagy vöröshagyma
- 2 gerezdfokhagyma
- 2 dbbabérlevél
- ízlés szerintsó
- 10 szemegész feketebors
- 1 ekpirospaprika
- 1 ekliszt
- 1 dbcitrom
- 1 ekkristálycukor
- 1 ekmustár
- 200 gtejföl
- 2 dbszikkadt zsemle
- 150 gliszt
- 2 dbtojás
- 1 dlvíz
- 1 csokorpetrezselyem
- 3 ekolaj
- ízlés szerintőrölt fekete bors
Recept készítője
Hozzávalók
- 1 kgsertésszív, sertésnyelv, sertéstüdő
- 2 -3 dbnagy vöröshagyma
- 2 gerezdfokhagyma
- 2 dbbabérlevél
- ízlés szerintsó
- 10 szemegész feketebors
- 1 ekpirospaprika
- 1 ekliszt
- 1 dbcitrom
- 1 ekkristálycukor
- 1 ekmustár
- 200 gtejföl
- 2 dbszikkadt zsemle
- 150 gliszt
- 2 dbtojás
- 1 dlvíz
- 1 csokorpetrezselyem
- 3 ekolaj
- ízlés szerintőrölt fekete bors