Tápértékek
Kalória
597 kcal
Fehérje
54.7 g
Szénhidrát
4.3 g
Zsír
37.1 g
Cukor
2.6 g
Koleszterin
198 mg
597
Kalória
kcal
54.7
Fehérje
g
4.3
Szénhidrát
g
37.1
Zsír
g
2.6
Cukor
g
198
Koleszterin
mg
Tejszínes gombás kukoricás csirkemell
közepes 45 perc 4 adag 0 megtekintés
Finom, krémes csirkemell gombával és kukoricával, tejszínes szósszal párolva. Tökéletes párolt rizzsel tálalva.
Elkészítés
1
A csirkemelleket és a bacont vékony csíkokra vágjuk.
2
A gombát alaposan megmossuk és szeleteljük.
3
A hagymát finomra vágjuk.
4
A bacont kipirítjuk, majd rátesszük az apróra vágott hagymát és megdinszteljük.
5
Belerakjuk a csirkemell csíkokat, fűszerezzük és fehéredésig pirítjuk.
Ez a lépés kb: 15 perc
6
Hozzáadjuk a gombát és a kukoricát, majd 10-15 percig pároljuk.
7
Ha már csak kevés leve maradt, felöntjük a tejszínnel és kiforraljuk.
Hozzávalók
4adag
Bevásárlólista
- 50 dkgcsirkemell filé
- 15 dkgbacon
- 1 dbvöröshagyma
- 20 dkgmorzsolt kukorica (mirelit vagy konzerv)
- 25 dkggomba
- 2 dlfőző tejszín
- ízlés szerintsó
- ízlés szerintőrölt fehér bors
- ízlés szerintételízesítő
Recept készítője
Nagyon szeretek főzni, sütni,és befőzni. Ismerem a konyha titkait, örömét és a csalódásait is. Nagyon szeretek új recepteket készíteni.
Hozzávalók
4adag
Bevásárlólista
- 50 dkgcsirkemell filé
- 15 dkgbacon
- 1 dbvöröshagyma
- 20 dkgmorzsolt kukorica (mirelit vagy konzerv)
- 25 dkggomba
- 2 dlfőző tejszín
- ízlés szerintsó
- ízlés szerintőrölt fehér bors
- ízlés szerintételízesítő