Receptkirály

Tápértékek

11
Kalória
kcal
0.4
Fehérje
g
2.3
Szénhidrát
g
0.1
Zsír
g
0.1
Cukor
g
0
Koleszterin
mg
Tócsni avagy lepcsánka
🌱 Vegetáriánus

Tócsni avagy lepcsánka

könnyű 20 perc 2 adag 12658 megtekintés

A tócsni, más néven lepcsánka, egy egyszerű, hagyományos magyar étel reszelt burgonyából, amit ropogósra sütünk. Gyorsan elkészíthető vegetáriánus fogás, tökéletes köretként vagy önállóan tejföllel tálalva.

Elkészítés

1

A burgonyákat hámozd meg, mosd meg, majd sajtreszelőn reszeld le.

2

Keverd össze a reszelt burgonyát a liszttel, add hozzá a zúzott fokhagymát, sózd és borsozd ízlés szerint. Nem kell sűrű masszának lennie.

3

Ha szeretnéd, dolgozd bele a pirospaprikát és a petrezselymet.

4

Hevíts bő olajat, majd tegyél bele evőkanálnyi masszát, és lapítsd el.

Ez a lépés kb: 5 perc
5

Süsd aranybarnára az egyik oldalát, közben mérsékeld kicsit a hőt, hogy átsüljön, de ne égjen meg.

Ez a lépés kb: 5 perc
6

Fordítsd meg, és süsd át a másik oldalát is aranybarnára.

7

Szede ki papírtörlőre, hogy lecsepegjen róla az olaj.

Hozzávalók

2adag
Bevásárlólista
  • 4 dbnagy burgonya
  • 3 -4 ekliszt
  • 3 -4 gzúzott fokhagyma
  • ízlés szerint
  • ízlés szerintbors
  • ízlés szerintpirospaprika, petrezselyem
  • kevésolaj a sütéshez

Recept készítője

Marcsi

Marcsi

@admin

Teljes Profil
0
Recept
0
Értékelés
Elkészítve
12 éve
Tag

Üdvözöllek kedves látogató. Marcsi vagyok, az oldal egyik alapítója. Ha bármi kérdésed, észrevételed lenne, az oldallal kapcsolatban, küldj egy e-mailt a kapcsolat@receptkiraly.hu email címre.