Tápértékek
Kalória
1002 kcal
Fehérje
15.9 g
Szénhidrát
152.1 g
Zsír
36.8 g
Cukor
59.6 g
Koleszterin
103 mg
1002
Kalória
kcal
15.9
Fehérje
g
152.1
Szénhidrát
g
36.8
Zsír
g
59.6
Cukor
g
103
Koleszterin
mg
Finom, ropogós panírozású töltött karajszeletek baconnal, sajttal és zöldségekkel, tökéletes főétel bármilyen körettel.
Elkészítés
1
Klopfold ki a karajszeleteket és sózd meg őket.
2
Tisztítsd meg a lila hagymát és a paprikát, majd vágd karikákra.
3
A kiterített hússzeletek egyik oldalára helyezz 2-2 szelet bacont, sajtszeletet, valamint néhány karika lila hagymát és paprikát.
4
Hajtsd rá a hús másik felét, és ha szükséges, hústűvel szúrj össze.
5
Panírozd be a töltött karajszeleteket lisztbe, tojásba, majd zsemlemorzsába.
Ez a lépés kb: 10 perc
6
Süsd közepes lángon bő olajban, amíg aranybarna és ropogós nem lesz (kb. 4-5 perc oldalanként).
Hozzávalók
4adag
Bevásárlólista
- 4 dbkarajszelet (csont nélkül)
- 8 szeletbacon szalonna
- 4 szelettrappista sajt
- 2 dbhegyes erős paprika
- 2 fejlila hagyma
- ízlés szerintsó
- 20 dkgliszt
- 3 dbtojás
- 25 dkgzsemlemorzsa
- 5 dlétolaj
Recept készítője
Hozzávalók
4adag
Bevásárlólista
- 4 dbkarajszelet (csont nélkül)
- 8 szeletbacon szalonna
- 4 szelettrappista sajt
- 2 dbhegyes erős paprika
- 2 fejlila hagyma
- ízlés szerintsó
- 20 dkgliszt
- 3 dbtojás
- 25 dkgzsemlemorzsa
- 5 dlétolaj