Tápértékek
Kalória
490 kcal
Fehérje
33.5 g
Szénhidrát
4.5 g
Zsír
37.1 g
Cukor
2.9 g
Koleszterin
144 mg
490
Kalória
kcal
33.5
Fehérje
g
4.5
Szénhidrát
g
37.1
Zsír
g
2.9
Cukor
g
144
Koleszterin
mg
Töltött padlizsán darált hússal
közepes 80 perc 4 adag 0 megtekintés
Finom, laktató töltött padlizsán darált húsos töltelékkel, tejföllel és reszelt sajttal megsütve.
Elkészítés
1
A padlizsánt meghámozzuk, kettévágjuk és kikaparjuk a belsejét.
2
A darált húst olajon megpároljuk, hozzáadjuk a fűszereket és az apróra vágott hagymát.
3
Ételízesítővel ízesítjük a padlizsán belsejét, majd megtöltjük a hússal.
4
Rátesszük a tejfölt és a reszelt sajtot.
Ez a lépés kb: 60 perc
5
Sütőben 180°C-on 60 percig sütjük, amíg a sajt ráolvad és aranybarna lesz.
Hozzávalók
4adag
Bevásárlólista
- 1 dbpadlizsán
- 500 gdarált hús
- 150 gtejföl
- 150 gtrappista sajt
- ízlés szerintételízesítő
- ízlés szerintbors
- 1 csipetpirospaprika
- 1 dbhagyma
Recept készítője
Hozzávalók
4adag
Bevásárlólista
- 1 dbpadlizsán
- 500 gdarált hús
- 150 gtejföl
- 150 gtrappista sajt
- ízlés szerintételízesítő
- ízlés szerintbors
- 1 csipetpirospaprika
- 1 dbhagyma