Tápértékek

Újévi vörösboros lencseleves
Az újévi szerencseleves hagyományos ízekkel, füstölt csülökkel és kolbásszal, vörösborral gazdagítva. Ez a lencseleves nemcsak finom, de szerencsét is hoz az új évre, ha újévkor esszük. Könnyen elkészíthető, családi étel a hideg napokra.
Elkészítés
Áztasd be a lencsét és a csülköt előző este vízbe.
Másnap reggel tedd fel a csülköt főni sós vízben, amíg megpuhul.
Egy lábasban hevíts olívaolajat, és pirítsd meg rajta az apróra vágott vörös hagymát és a fokhagymát.
Add hozzá az ujjnyira vágott sárgarépát, a kockára vágott zellert és a beáztatott lencsét, öntsd fel vízzel.
Dobj bele a babérleveleket, a zöldségleves-kockát, és fűszerezd ízlés szerint őrölt fekete borssal, piros paprikával, de sóval óvatosan, mert a csülök és a kolbász is sós.
Főzd, amíg a lencse megpuhul.
Csavard bele a citromot, öntsd hozzá a vörösbort, szórd rá a lisztet, keverd össze, és forrald fel.
Közben kicsontozd a megfőtt csülköt, daraboljad fel, és öntsd a főzőlevével együtt a lencsés leveshez.
Add hozzá a felkarikázott füstölt kolbászt, és forrald fel újra az egészet.
Tálaláskor merj levest a tányérba, és tegyél rá tejfölt.
Hozzávalók
- 1 bögrelencse
- 1 dbvörös hagyma
- 2 gerezdfokhagyma
- 3 szálsárgarépa
- 1 szeletzeller
- 2 dbbabérlevél
- 1 dlvörösbor
- 1 dltejföl
- kevésolívaolaj
- 1 dbzöldségleves-kocka
- ízlés szerintőrölt fekete bors
- ízlés szerintőrölt piros paprika
- ízlés szerintcitrom
- 1 csapott ekliszt
- 1.2 kgfüstölt csülök
- 10 dkgfüstölt parasztkolbász
Címkék:
Recept készítője
Egy világot járt nyugdíjas külkereskedő próbálkozásai a konyhában, kalandozásai a Gastronomiában.
Hozzávalók
- 1 bögrelencse
- 1 dbvörös hagyma
- 2 gerezdfokhagyma
- 3 szálsárgarépa
- 1 szeletzeller
- 2 dbbabérlevél
- 1 dlvörösbor
- 1 dltejföl
- kevésolívaolaj
- 1 dbzöldségleves-kocka
- ízlés szerintőrölt fekete bors
- ízlés szerintőrölt piros paprika
- ízlés szerintcitrom
- 1 csapott ekliszt
- 1.2 kgfüstölt csülök
- 10 dkgfüstölt parasztkolbász


