Receptkirály

Tápértékek

431
Kalória
kcal
10.6
Fehérje
g
42.4
Szénhidrát
g
25.3
Zsír
g
5.7
Cukor
g
86
Koleszterin
mg
Vargányás palacsintametélt
🌱 Vegetáriánus

Vargányás palacsintametélt

könnyű 30 perc 6 adag 5956 megtekintés
Kép 1
Kép 2
Kép 3
Kép 4
+1

Ez a különleges vegetáriánus egytálétel palacsintából készült metéltet használ a hagyományos tészta helyett, vargányagombával és fűszeres raguval. Könnyen elkészíthető, finom meleg vagy hideg vacsorára a családnak.

Elkészítés

1

A palacsinta hozzávalóiból keverjünk sima tésztát, majd kb. 10 darab palacsintát süssünk ki kevés olajon.

2

A palacsintákat kettőnkét tekerjük fel, és vékony csíkokra vágjuk.

3

Egy serpenyőben melegítsük fel a fél dl olajat, adjuk hozzá az apróra vágott vöröshagymát és a zúzott fokhagymát, majd pirítsuk üvegesre.

4

Kockázzuk fel a paprikát és a paradicsomot, majd adjuk hozzá a serpenyőbe a paprika krémmel, paradicsom pürével, kakukkfűvel együtt.

Ez a lépés kb: 10 perc
5

Tegyük bele a szeletelt vargányát vagy gombát, sózzuk, borsozzuk ízlés szerint, öntsünk hozzá egy-két kanál vizet, fedjük le, és főzzük puhára.

6

Közben keverjük ki a tejfölt a liszttel csomómentesen.

7

Amikor a gomba megpuhult, habarjuk be a tejfölös lisztes keverékkel.

8

Keverjük össze a palacsintamétéllel, majd helyezzük egy sütőedénybe.

Ez a lépés kb: 20 perc
9

Előmelegített sütőben, 180 fokon süssük kb. 15-20 percig, amíg összesül.

Hozzávalók

6adag
Bevásárlólista
  • 20 dkgliszt
  • 2 dltej
  • 3 dlszódavíz
  • 2 dbtojás
  • ízlés szerint
  • kevésolaj
  • 0.5 dlolaj
  • 10 dkgszeletelt vargánya vagy más gomba
  • 1 fejvöröshagyma
  • 2 gerezdzúzott fokhagyma
  • 1 dbpaprika
  • 1 dbparadicsom
  • ízlés szerintszárított kakukkfű
  • 1 ekpaprika krém
  • 1 ekparadicsom püré
  • 3 dltejföl
  • 1 ekliszt

Recept készítője

Domján Mária

Domján Mária

@Maria Domjan

Teljes Profil
0
Recept
0
Értékelés
Elkészítve
12 éve
Tag