Receptkirály

Tápértékek

43
Kalória
kcal
0.8
Fehérje
g
0.8
Szénhidrát
g
3.8
Zsír
g
0.8
Cukor
g
15
Koleszterin
mg
Zöldfűszeres túró
🌱 Vegetáriánus

Zöldfűszeres túró

könnyű 15 perc 2 adag 5777 megtekintés
Kép 1
Kép 2
Kép 3

Friss zöldfűszeres túrókrém juhtúróból, medvehagymával, lilahagymával és kápia paprikával. Gyorsan elkészíthető vegetáriánus reggeli vagy előétel, amit kenyérrel vagy zöldségekkel tálaljunk, hogy az ízek jól összeérjenek a hűtőben.

Elkészítés

1

A lilahagymát és a kápia paprikát apró kockákra vágjuk.

2

A medvehagymát felaprítjuk, a fokhagymát összezúzzuk.

3

A juhtúrót elkeverjük a tejföllel, majd belekeverjük a felaprított hagymát, paprikát, medvehagymát és a zúzott fokhagymát.

4

Ízlés szerint borsozzuk, majd a hűtőbe tesszük, hogy összeérjenek az ízek.

5

Kenyérrel és zöldségekkel kínáljuk.

Hozzávalók

2adag
Bevásárlólista
  • 15 dkgjuhtúró
  • 3 evőkanáltejföl
  • 2 dbkicsi lilahagyma apróra vágva
  • fél dbkápia paprika pici kockákra vágva
  • negyed csokormedvehagyma felaprítva
  • 1 gerezdfokhagyma szétzúzva
  • ízlés szerintőrölt színes bors

Címkék:

#vegetáriánus #gyors #2 főre

Recept készítője

BR

Beküldött receptek

@bekuldott receptek

Teljes Profil
0
Recept
0
Értékelés
0×
Elkészítve
12 éve
Tag