Tápértékek
Kalória
469 kcal
Fehérje
38.1 g
Szénhidrát
44.9 g
Zsír
15.1 g
Cukor
4.3 g
Koleszterin
100 mg
469
Kalória
kcal
38.1
Fehérje
g
44.9
Szénhidrát
g
15.1
Zsír
g
4.3
Cukor
g
100
Koleszterin
mg

Zöldséges gombaleves csipetkével
közepes 60 perc 4 adag 0 megtekintés
Fűszeres csirkehúsos gombaleves zöldségekkel és házi csipetkével, tökéletes téli ebéd.
Elkészítés
1
A füstölt szalonnát felolvasztjuk, majd hozzáadjuk a kockára vágott csirkecombot. Pirítsuk, amíg kifehéredik.
2
Adjunk hozzá a tetszőleges méretre aprított gombát és a kockázott répákat. Tovább dinszteljük.
3
Meghintjük a karikára vágott zöldhagymával, sóval, borssal, köménnyel, majorannával és szerecsendióval.
Ez a lépés kb: 30 perc
4
Felengedjük annyi vízzel, hogy 2-3 ujjnyira ellepje. Beletesszük az összekötözött zöldség-zöldet és lefedve főzzük.
5
A lisztből, tojásból, sóból és aprított petrezselyemzöldből kemény tésztát gyúrunk, majd csipetkét formázunk belőle.
Ez a lépés kb: 10 perc
6
A csipetkét a levesbe tesszük és 10 percig főzzük.
7
Tálaláskor megszórjuk a maradék petrezselyemzölddel.
Hozzávalók
4adag
Bevásárlólista
- 30 dkggomba
- 25 dkgcsirkecomb
- 1 tkőrölt bors
- 1 tkőrölt köménymag
- 1 tkőrölt szerecsendió
- 1 tkmorzsolt majoránna
- 1 eksó
- fél csokorpetrezselyemzöld
- 10 dkgfehérrépa
- 20 dkgsárgarépa
- 2 szálzöldhagyma
- 1 szálzeller zöld
- 10 dkgházi füstölt szalonna
- 1 dbtojás
- 2 szálpetrezselyemzöld
- 15 dkgliszt
Recept készítője
Hozzávalók
4adag
Bevásárlólista
- 30 dkggomba
- 25 dkgcsirkecomb
- 1 tkőrölt bors
- 1 tkőrölt köménymag
- 1 tkőrölt szerecsendió
- 1 tkmorzsolt majoránna
- 1 eksó
- fél csokorpetrezselyemzöld
- 10 dkgfehérrépa
- 20 dkgsárgarépa
- 2 szálzöldhagyma
- 1 szálzeller zöld
- 10 dkgházi füstölt szalonna
- 1 dbtojás
- 2 szálpetrezselyemzöld
- 15 dkgliszt