Tápértékek

Kalória

247 kcal

Fehérje

8.6 g

Szénhidrát

48.4 g

Zsír

3.6 g

Cukor

25.2 g

Koleszterin

1 mg

247

Kalória

kcal

8.6

Fehérje

48.4

Szénhidrát

3.6

Zsír

25.2

Cukor

Koleszterin

Zöldséges paradicsomleves

Name: Zöldséges paradicsomleves
Prep time: 20 min
Cook time: 45 min
Total time: 1 h 5 min
Yield: 4 adag
Cuisine: Hungarian
Ingredients: 5 dl paradicsomlé; 3 ek étolaj; 20 dkg sárgarépa; 20 dkg burgonya; 1 db vöröshagyma; 1 ek liszt; 1 kk só; 1 ek cukor; 20 dkg zöldborsó; 1 gerezd fokhagyma; 10 dkg zeller; 2 szál zellerzöld; 1 db póréhagyma vagy zöldhagyma; 2 dl paradicsompüré

könnyű 65 perc 4 adag 0 megtekintés

Finom, gazdag zöldségekkel készült paradicsomleves, amely könnyen elkészíthető és tökéletes választás egy meleg ebédhez.

Elkészítés

Melegítsd meg az olajat egy bográcsban, majd pirítsd zsemle színűre a lisztet.

Öntsd fel a paradicsomlével, majd add hozzá a felaprított zöldségeket, burgonyát és a zöldborsót.

Ízesítsd sóval, borssal és cukorral ízlés szerint.

Ez a lépés kb: 15 perc

Öntsd fel 2-2,5 liter vízzel, majd főzd fedő alatt közepes lángon 10-15 percig.

Ez a lépés kb: 30 perc

Keverd meg, add hozzá a finomra vágott fokhagymát, majd főzd készre körülbelül 30 percig.

Hozzávalók

4adag

Bevásárlólista Összes hozzávaló kijelölése

5 dlparadicsomlé
3 ekétolaj
20 dkgsárgarépa
20 dkgburgonya
1 dbvöröshagyma
1 ekliszt
1 kksó
1 ekcukor
20 dkgzöldborsó
1 gerezdfokhagyma
10 dkgzeller
2 szálzellerzöld
1 dbpóréhagyma vagy zöldhagyma
2 dlparadicsompüré

Recept készítője

Beküldött receptek

@bekuldott receptek

Teljes Profil

Recept

Értékelés

0×

Elkészítve

12 éve

Tag