Receptkirály

Tápértékek

1850
Kalória
kcal
41.2
Fehérje
g
195.8
Szénhidrát
g
94.8
Zsír
g
19.4
Cukor
g
411
Koleszterin
mg
Zöldséges tarkedli juhtúrós mártással

Zöldséges tarkedli juhtúrós mártással

könnyű 60 perc 2 adag 6571 megtekintés

Puha, kelt tésztából készült zöldséges tarkedli mexikói zöldségekkel, krémes juhtúrós mártással tálalva. Vegetáriánus étel, ami gyorsan elkészíthető, ideális 2 főre. Kelesztés után olajban sütve ropogós külsejű, belül szaftos fogás.

Elkészítés

1

A mexikói zöldségkeveréket egy jénaiba tenni, megszórni egy pici sóval, majd a tetejét lefedve, mikróba roppanósra párolni. Ezután alaposan lecsepegtetni, majd teljesen kihűteni.

2

Az élesztőt langyos-cukros tejbe felfuttatni.

3

Egy tálba beletenni a kétféle lisztet, ízlés szerint sót, és őrölt borsot, majd jól összekeverni. Ezután a közepébe mélyedést csinálni, majd beleönteni az előzőleg kissé felvert tojásokat, a felfuttatott élesztőt és a maradék langyos tejet, majd fakanállal sűrű palacsintatésztát keverni. Végül hozzáadni az előpárolt, kihűtött zöldséget, és óvatosan összekeverni.

Ez a lépés kb: 25 perc
4

Konyharuhával letakarni, majd szobahőmérsékleten keleszteni.

5

Egy serpenyőbe bőséges olajat önteni, majd felhevíteni. Ezután kanállal kis halmokat kanalazni bele a masszából, és pár perc alatt a fánkok mindkét felét szép pirosra sütni. A kisült fánkokat jól lecsepegtetni, majd papírtörlőre szedni.

6

A vajat egy serpenyőbe tenni, majd felhevíteni. Ezután hozzáadni a lisztet és 1-2 percig kevergetve pirítani, vigyázni nehogy nagyon megpiruljon. Levenni a tűzről, majd állandó keverés mellett hozzáadni a tejet, és simára keverni. Ezután belekeverni a krémes juhtúrót, ízlés szerint sózni, borsozni, és megszórni szerecsendióval, majd visszatenni a tűzre és állandó keverés mellett sűrűre főzni.

7

Tálaláskor a zöldséges fánkokat tányérra szedni, majd mellékanalazni a mártást.

Hozzávalók

2adag
Bevásárlólista
  • 20 dkgkukoricaliszt
  • 20 dkgbúzaliszt
  • 2.5 dkgélesztő
  • 2 dbtojás
  • 3 dltej
  • 1 dkgcukor
  • ízlés szerint
  • ízlés szerintőrölt fehér bors
  • 15 -20 dkgmexikói zöldségkeverék
  • 10 dkgjuhtúró (krémes)
  • 5 dkgvaj
  • 5 dkgliszt
  • 5 dltej
  • ízlés szerint
  • ízlés szerintőrölt fehér bors
  • ízlés szerintszerecsendió

Recept készítője

Gizi

Gizi

@Gizi

Teljes Profil
0
Recept
0
Értékelés
Elkészítve
12 éve
Tag

Szeretek sütni-főzni, és sokat kirándulni.Több évtizede sertepertélek a konyhámban kisebb, nagyobb sikereket elérve. Mára már szenvedélyemmé vált a sütés-főzés, így minden nap valami finomsággal kényeztetem a családomat, és a barátaimat. Szeretem a hagyományos, magyaros ételeket, de szívesen kipróbálok számomra új, és különleges ízvilágot is.