Receptkirály

Tápértékek

173
Kalória
kcal
4.4
Fehérje
g
32.9
Szénhidrát
g
8.9
Zsír
g
15
Cukor
g
7
Koleszterin
mg
Aszaltszilvás-mákos mascarponetekercs
🌱 Vegetáriánus🌾 Gluténmentes🥛 Laktózmentes

Aszaltszilvás-mákos mascarponetekercs

közepes 60 perc 6 adag 5114 megtekintés

Gluténmentes és laktózmentes mákos piskótatekercs aszalt szilvával és krémes mascarpone töltelékkel. Könnyű, finom desszert, ami gyorsan elkészül, és tökéletes választás diétázóknak is. Próbáld ki ezt a egyszerűen tekerhető verziót!

Elkészítés

1

A tojásokat válaszd ketté. A fehérjét verd kemény habbá robotgép segítségével, majd add hozzá az eritritet, és verj tovább.

2

Forgasd bele a tojássárgákat, végül kanalazd bele a darált mákot, és keverd homogénné az egészet.

Ez a lépés kb: 10 perc
3

Terítsd ki sütőpapírral bélelt tepsibe a masszát, és süsd előmelegített 180 fokos sütőben.

4

Hagyd teljesen kihűlni a piskótát. Ha nem sütötted túl, egyszerűen feltekerheted anélkül is, hogy ki-be tekergetnéd.

5

Keverd el a szilvalekvárt a mascarponéval.

6

Verd fel kemény habbá a Hulala tejszínt, majd forgasd bele a feldarabolt aszalt szilvát, és add a szilvás krémhez.

7

Kenj a piskóta lapra a krém háromnegyed részét, a papírt pedig húzd le előtte, majd tekerd fel óvatosan.

8

Kend meg a tekercset a maradék krémmel, és díszítsd ízlés szerint.

9

Tedd a hűtőbe legalább pár órára, mielőtt tálalod, hogy jól összeálljon.

Hozzávalók

6adag
Bevásárlólista
  • 5 dbM-es tojás
  • 5 ekeritrit
  • 6 ekdarált mák
  • 25 dkgmascarpone (laktózmentes is lehet)
  • 2.5 dlHulala tejszín
  • 4 ekszilvalekvár (házi, cukor nélkül eltett)
  • 20 dkgmagozott aszalt szilva

Recept készítője

Gáborné Putóczki

Gáborné Putóczki

@Gaborne Putoczki

Teljes Profil
0
Recept
0
Értékelés
Elkészítve
10 éve
Tag

http://scarletsite.hu/