Tápértékek

Baconba tekert töltött paprika és paradicsom sütve
Ízletes baconba tekert töltött paprikák és paradicsomok rizses töltelékkel, fűszerezve petrezselyemmel, bazsalikommal és chilis csavarral. Sütőben készítve füstölt sajttal a tetején, laktóz- és gluténmentes egytálétel kezdőknek is.
Elkészítés
A rizst áztatás után főzd meg, majd tedd egy keverőtálba.
Aprítsd fel a vörös hagymát és a fokhagymát, majd kevés olívaolajon dinszteld meg, és add a rizshez.
A kaliforniai paprikákat hosszában vágd ketté, a kápia paprikát és a paradicsomokat sapkázzad le.
Távolítsd el a paprikák magházát, a paradicsomok belsejét vájd ki, a kihúzott paradicsomhúst add a töltelékhez.
Üsd a tojást a töltelékhez, add hozzá a szendvicskrémet, az apróra vágott chilit, petrezselymet, bazsalikomot, fűszerezd sóval, borssal, pirospaprikával, kakukkfűvel és a fűszerkeverékkel, majd jól keverd össze.
Töltsd meg a paprikákat a töltelékkel, tekervétek be baconbe, tedd serpenyőbe kevés olajjal, mellé rakd a hegyes paprikát és a töltött paradicsomokat.
Előmelegített sütőben 180 fokon, légkeveréssel süsd 20 percig.
Reszeld le a füstölt sajtot, szórd rá a paprikákra és paradicsomokra, majd grillfokozaton 200 fokon süsd még 5 percig.
Tálaláskor rendezd a tányérra a töltött paprikákat, paradicsomot, a hegyes paprikát, díszítsd bazsalikomlevéllel.
Hozzávalók
- 1 dbsárga kaliforniai paprika
- 1 dbpiros kaliforniai paprika
- 1 dbkápia paprika
- 1 dbcsípős hegyes zöld paprika
- 2 dbchili paprika
- 1 dbvörös hagyma
- 2 gerezdfokhagyma
- 1 csokorpetrezselyem
- ízlés szerintbazsalikom
- ízlés szerintsó
- ízlés szerintőrölt piros paprika
- ízlés szerintőrölt fekete bors
- ízlés szerintkakukkfű
- ízlés szerintpetrezselyem fokhagyma fűszerkeverék
- 1 dbtojás
- 5 szeletbacon
- kevésrizs
- kevésolívaolaj a sütéshez
- ízlés szerintfüstölt sajt
Címkék:
Recept készítője
Egy világot járt nyugdíjas külkereskedő próbálkozásai a konyhában, kalandozásai a Gastronomiában.
Hozzávalók
- 1 dbsárga kaliforniai paprika
- 1 dbpiros kaliforniai paprika
- 1 dbkápia paprika
- 1 dbcsípős hegyes zöld paprika
- 2 dbchili paprika
- 1 dbvörös hagyma
- 2 gerezdfokhagyma
- 1 csokorpetrezselyem
- ízlés szerintbazsalikom
- ízlés szerintsó
- ízlés szerintőrölt piros paprika
- ízlés szerintőrölt fekete bors
- ízlés szerintkakukkfű
- ízlés szerintpetrezselyem fokhagyma fűszerkeverék
- 1 dbtojás
- 5 szeletbacon
- kevésrizs
- kevésolívaolaj a sütéshez
- ízlés szerintfüstölt sajt

