Tápértékek
Kalória
437 kcal
Fehérje
6.4 g
Szénhidrát
60.4 g
Zsír
18.1 g
Cukor
22.9 g
Koleszterin
28 mg
437
Kalória
kcal
6.4
Fehérje
g
60.4
Szénhidrát
g
18.1
Zsír
g
22.9
Cukor
g
28
Koleszterin
mg
🌱 Vegetáriánus
Banános csokis muffin
könnyű 45 perc 6 adag 20637 megtekintés
Puha, illatos banános muffin étcsokoládé darabokkal, ami gyorsan elkészül és mindig sikert arat. Tökéletes reggeli vagy uzsonnára, akár gyerekeknek, akár felnőtteknek.
Elkészítés
1
A muffin formákat kibéleljük papírkapszlikkal.
2
Egy edényben a banánt összetörjük egy villa segítségével, majd összekeverjük a tejjel, a tojással és az olvasztott margarinnal.
3
A lisztet a sütőporral együtt a banános keverékhez szitáljuk, majd hozzáadjuk a cukrot is, és egy fakanállal simára keverjük.
4
A végén óvatosan beleforgatjuk a csokoládé darabokat.
5
A formákat 2/3 részig megtöltjük a banános csokis masszával.
Ez a lépés kb: 20 perc
6
180 fokra előmelegített sütőben 20 perc alatt aranybarnára sütjük, tűpróbával ellenőrizzük, hogy átsült-e.
Hozzávalók
6adag
Bevásárlólista
- 1 nagyobbbanán
- 2.5 dltej
- 1 tojás
- 6 dkgolvasztott margarin
- 20 dkgliszt
- 1 /2 csomagsütőpor
- 12 dkgcukor
- 12 dkgétcsokoládé apróra vágva vagy csoki-csepp
Címkék:
Recept készítője
Hozzávalók
6adag
Bevásárlólista
- 1 nagyobbbanán
- 2.5 dltej
- 1 tojás
- 6 dkgolvasztott margarin
- 20 dkgliszt
- 1 /2 csomagsütőpor
- 12 dkgcukor
- 12 dkgétcsokoládé apróra vágva vagy csoki-csepp