Tápértékek

Búvár túrós vagy boci szelet
Ez a finom búvár túrós szelet puha kakaós tésztával és süllyedő túrós töltelékkel készült, ami különlegessé teszi. Könnyen elkészíthető tepsi méretben, ideális vegetáriánus desszert családi összejövetelekre vagy uzsonnára. Próbáld ki, és élvezd a lágy, krémes ízeket!
Elkészítés
Először a tölteléket készítsd el: egy tálba tedd a túrót, a 4 ek búzadarát, a 2 egész tojást, a 15 dkg cukrot és a 1 citrom reszelt héját, majd alaposan keverd össze.
A tésztához szétválaszd a 4 tojást. A sárgájákhoz add a 11 ek cukrot, a 11 ek olajat és a 15 ek tejet, majd kézzel vagy géppel alaposan kikevered.
A 15 ek lisztet keverd össze a 2 ek kakaóporral és a 1 cs sütőporral, majd forgasd bele a sárgás masszába.
A tojásfehérjéket kemény habbá vered, majd két részletben óvatosan beleforgatod a kakaós tésztába: először egy kevés habbal lazítod, aztán a többit. Ne üsd a habverőt az edény oldalához, nehogy összeessen a tészta!
Béleld ki sütőpapírral a kb. 38x22 cm-es tepsit, öntsd bele a tésztát, majd egy evőkanál segítségével kanalazd rá egyenletesen a túrós tölteléket.
Előmelegített sütőben, 180 fokon süsd 30-35 percig, amíg kész nem lesz.
Hagyd kihűlni, majd vágd kockákra, és szórj rá porcukrot. A túró bele fog süllyedni a tésztába, innen a búvár név!
Hozzávalók
- 4 dbtojás szétválasztva
- 11 ekcukor (Xilit)
- 11 ekolaj (vagy 10 ek. kókuszolaj)
- 15 ektej
- 15 ekliszt (teljes kiőrlésű tönkölyliszt)
- 2 ekkakaópor
- 1 cssütőpor
- 50 dkgtúró
- 4 ekbúzadara
- 2 dbegész tojás
- 15 dkgcukor (Xilit)
- 1 dbcitrom reszelt héja
Címkék:
Recept készítője
Hozzávalók
- 4 dbtojás szétválasztva
- 11 ekcukor (Xilit)
- 11 ekolaj (vagy 10 ek. kókuszolaj)
- 15 ektej
- 15 ekliszt (teljes kiőrlésű tönkölyliszt)
- 2 ekkakaópor
- 1 cssütőpor
- 50 dkgtúró
- 4 ekbúzadara
- 2 dbegész tojás
- 15 dkgcukor (Xilit)
- 1 dbcitrom reszelt héja

