Receptkirály

Tápértékek

83
Kalória
kcal
3
Fehérje
g
2
Szénhidrát
g
7.1
Zsír
g
0.9
Cukor
g
11
Koleszterin
mg
Céklaleves fetasajttal recept
Mentés
🌱 Vegetáriánus🌾 Gluténmentes

Céklaleves fetasajttal

könnyű 45 perc 4 adag 4442 megtekintés

Krémleves friss sült céklából, paradicsommal és fokhagymával, opcionális fetasajttal tálalva. Tápláló, feltöltő étel, ami elő- vagy főételként is tökéletes, pirítóssal kiegészítve laktató vacsora lehet.

Elkészítés

1

Mossuk meg a céklákat, vágjuk le a leveleiket és szárukat, a zsenge leveleket tegyük félre levesbetétnek. Locsoljuk meg olívaolajjal, sózzuk meg őket, majd csomagoljuk alufóliába.

Ez a lépés kb: 45 perc
2

Tegyük a céklákat légkeveréses sütőbe 180 fokra, és süssük, amíg meg nem puhulnak. Ez hosszabb folyamat, de kisebb céklákkal gyorsabb. Ha puhák, hámozzuk meg őket, és vágjuk nagyobb darabokra.

3

Amíg sülnek a céklák, hámozzuk meg a lilahagymát, vágjuk apró kockákra. Pucoljuk meg a fokhagymát, és nyomjuk át fokhagymaprésen. Készítsük elő a zöldségalaplét, bontsuk fel a paradicsompürét, mossuk meg és kockázzuk a friss paradicsomot.

4

Egy lábasban forrósítsuk fel az olajat, dinszteljük meg rajta a lilahagymát, amíg üveges nem lesz, majd adjuk hozzá a fokhagymát. Ne pirítsuk sokáig a fokhagymát, nehogy megégjen és keserű legyen.

Ez a lépés kb: 10 perc
5

Öntsük fel a zöldségalaplével, adjuk hozzá a sült céklát, a paradicsompürét és a friss paradicsomot. Főzzük, amíg a paradicsomok szét nem főnek, majd turmixoljuk le botmixerrel egyneműre. Kóstoljuk, sózzuk, borsozzuk ízlés szerint, ha sűrű, hígítsuk vízzel, és forraljuk össze.

6

Tálaljuk meleg vagy hideg levesként, mellé tegyünk fetasajtot, céklalevelet és frissen reszelt céklát. Mellé pirítós is kiváló.

Hozzávalók

4adag
Bevásárlólista
  • 28 dkgtisztított, sült cékla
  • 13 dkgfriss paradicsom
  • 1 gerezdfokhagyma
  • 1 kis fejlilahagyma
  • 1 evőkanálolívaolaj
  • 2.5 dlzöldségalaplé (jó a kockából készült is)
  • 19 dkgnapon szárított paradicsomból készült püré
  • 4 evőkanálfetasajt

Recept készítője

Topánka Vera

Topánka Vera

@tvera

Teljes Profil
0
Recept
0
Értékelés
Elkészítve
10 éve
Tag

A Nuts 'n' Roll blog szerzője vagyok. Szeretek sütni-főzni. A blogomon további ínycsiklandó recepteket találtok. http://nutsnroll.blogspot.co.uk/