Tápértékek

Csíkos kifli mogyorókrémmel töltve
Lágy kelt tésztából készült csíkos kiflik, mogyorókrémmel töltve. Kakaós és világos rétegekből állnak, egyszerűen elkészíthetők, ideális vegetáriánus sütemény uzsonnára vagy vendégváróként.
Elkészítés
Az élesztőt 1 dl langyos tejben csipet cukorral és kevés liszttel felfuttatjuk, majd a lisztbe dolgozzuk.
Hozzáadjuk a maradék langyos tejet, a joghurtot, a tojást, a kristálycukrot, a margarint, a sót és a többi hozzávalót (kivéve a kakaóport és a 2 ek tejet), majd jól összedolgozzuk és gyúrjuk, amíg rugalmas, nem ragacsos tésztát nem kapunk.
Letakarjuk a tésztát és 1 órát pihentetjük.
A megkelt tésztát átgyúrjuk, két egyenlő részre osztjuk. Az egyik részbe belegyúrjuk a kakaóport és a 2 ek tejet, majd mindkettőt elfelezzük, így 2 kakaós és 2 világos cipónk lesz.
Lisztezett felületen külön-külön kinyújtjuk az egyik világos és az egyik kakaós cipót kör alakúra, egymásra rakjuk (alul kakaós, felül világos), majd 8 egyenlő háromszögre vágjuk. A széles részre tesszük a mogyorókrémet, tejjel hígítva ha kell, és kifli alakúra feltekerjük.
A maradék cipókat ugyanúgy kinyújtjuk, de most fordítva rakjuk össze (alul világos, felül kakaós), vágjuk háromszögre, töltjük és tekerjük fel.
Sütőpapírral bélelt tepsire sorakoztatjuk a kifliket, letakarjuk és 20 percig pihentetjük.
A tetejüket tejjel lekenjük, majd előmelegített sütőben 170 fokon 15-20 perc alatt megsütjük.
Hozzávalók
- 50 dkgliszt
- 2.5 dltej (langyos)
- 15 dkgnatúr joghurt
- 1 dbtojás
- 4 ekkristálycukor
- 5 dkgmargarin (szoba hőmérsékletű)
- 1 -2 csipetsó
- 1 csomaginstant élesztőpor
- 2 ekkakaópor (cukrozatlan)
- 2 ektej (langyos)
- ízlés szerintmogyorókrém
- 3 -4 ektej (a töltelékhez)
Címkék:
Recept készítője
Hozzávalók
- 50 dkgliszt
- 2.5 dltej (langyos)
- 15 dkgnatúr joghurt
- 1 dbtojás
- 4 ekkristálycukor
- 5 dkgmargarin (szoba hőmérsékletű)
- 1 -2 csipetsó
- 1 csomaginstant élesztőpor
- 2 ekkakaópor (cukrozatlan)
- 2 ektej (langyos)
- ízlés szerintmogyorókrém
- 3 -4 ektej (a töltelékhez)