Receptkirály

Tápértékek

313
Kalória
kcal
35.7
Fehérje
g
3.9
Szénhidrát
g
16.2
Zsír
g
0.2
Cukor
g
218
Koleszterin
mg
Csirkemájas töltött csirkemell
🥛 Laktózmentes

Csirkemájas töltött csirkemell

könnyű 30 perc 4 adag 7381 megtekintés
Kép 1
Kép 2
Kép 3
Kép 4

Finom, laktózmentes töltött csirkemell csirkemájjal, füstölt sonkával és baconnel készül, ami gyorsan elkészül és tökéletes vacsora 4 főre. A ropogós panír és a szaftos töltelék igazi ínyencfalat.

Elkészítés

1

A csirkemelleket késsel középen szétnyitjuk, kiklopfoljuk, sózzuk és szárnyas fűszerrel megszórjuk.

2

A csirkemájat ledaráljuk vagy nagyon apróra vágjuk.

3

A hagymát, a bacont és a sonkát apró kockákra vágjuk.

Ez a lépés kb: 5 perc
4

A bacont kipirítjuk, rátesszük a sonkát, együtt pirítjuk pár percig, majd hozzáadjuk a hagymát és megdinszteljük.

Ez a lépés kb: 5 perc
5

Beletesszük a májat, sózzuk, borsozzuk, majoránnát adunk hozzá, lepirítjuk, majd hagyjuk kihűlni.

6

A májas tölteléket a csirkemellekre halmozzuk, összehajtjuk és bepanírozzuk.

Ez a lépés kb: 15 perc
7

Bő olajban közepes tűzön kisütjük.

Hozzávalók

4adag
Bevásárlólista
  • 4 dbcsirkemell filé
  • 10 dkgcsirkemáj
  • 1 fejvöröshagyma
  • ízlés szerintszárnyas fűszerkeverék
  • ízlés szerintmajoránna
  • ízlés szerintsó
  • ízlés szerintőrölt fekete bors
  • 10 dkgfüstölt sonka
  • 10 dkgbacon
  • ízlés szerintrozsliszt
  • 2 dbtojás
  • ízlés szerintteljes kiőrlésű rozsos zsemléből zsemlemorzsa
  • bőétolaj

Címkék:

#30 perces #4 főre #egyszerű #laktózmentes

Recept készítője

KJ

Kautz József

@Kautz

Teljes Profil
0
Recept
0
Értékelés
0×
Elkészítve
2 éve
Tag