Receptkirály

Tápértékek

469
Kalória
kcal
30.5
Fehérje
g
36.9
Szénhidrát
g
24.9
Zsír
g
4.6
Cukor
g
158
Koleszterin
mg
Csirkemell tekercs
🌾 Gluténmentes

Csirkemell tekercs

közepes 75 perc 4 adag 8238 megtekintés

Ízletes csirkemell tekercs szalonnával bélelt tepsiben, reszelt sajttal, kukoricával, fokhagymával és friss fűszerekkel készül. Könnyen elkészíthető, laktató étel 4 főre, tökéletes családi vacsorára vagy ünnepi asztalra.

Elkészítés

1

A tepsit béleld ki a császárszalonnával úgy, hogy a végei túllógjanak az edény szélén.

2

A hozzávalókat – csirkemellet, paprikát, kukoricát, fokhagymát, petrezselymet – vágd darabokra, ízlés szerint sózd-borsozd, és egy tálban jól keverd össze.

3

A tojásokat verd fel a tejföllel, majd keverd hozzá a többi hozzávalóhoz.

4

Öntsd a masszát a szalonnával kibérelt tepsibe, simítsd el, majd hajtsd rá a túllógó szalonna széleit.

Ez a lépés kb: 60 perc
5

Süsd 150 fokon előmelegített sütőben.

Hozzávalók

4adag
Bevásárlólista
  • 3 dbcsirkemell
  • 3 dbtojás
  • 15 dkgreszelt sajt
  • 10 dkgkukorica
  • 2 gerezdfokhagyma
  • 1 dbpaprika
  • 1 csokorpetrezselyemzöld
  • ízlés szerint
  • ízlés szerintbors
  • 1.5 dltejföl
  • 20 dkgcsászárszalonna

Recept készítője

Vicuska1

Vicuska1

@Vicuska1

Teljes Profil
0
Recept
0
Értékelés
Elkészítve
12 éve
Tag

Mondhatom, hogy a sütés-főzés a legfőbb hobby-m és a legkedvesebb időtöltésem, az internet felderítése, kertészkedés, kötés, sétálás melett. Szeretek a konyhában „alkotni”, újdonságokat kipróbálni, meg az otthonról hozott, már jól bevált, receptjeimet új oldalról megközelíteni, díszítés, illetve új dolgok hozzáadásával.