Elmentem!Diétás túrós rétes
Hozzávalók:
A tésztához:
- 2 ek. zabpehelyliszt
- 2 ek. lenmagliszt
- 12,5 dkg túró
- 1 ek. édesítő
A krémhez:
- 12,5 dkg túró
- édesítő ízlés szerint
- mazsola
- citromhéj
- ha szükséges pici tejföl
|
Elkészítési idő: |
45 perc |
Fogyókúrás: |
igen |
Költség: |
1000-1500 FT |
Vegetáriánus: |
igen |
Adagok: |
4 főre |
Gluténmentes: |
igen |
Nehézség: |
Normál |
Laktózmentes: |
nem |
|
Elkészítés:
A tészta hozzávalóit egy tálban összegyúrjuk. Majd lisztezett sütőpapírra téve vékonyra kinyújtjuk.
A töltelék hozzávalóit egy tálba tesszük, és alaposan összekeverjük. Krémes állagú legyen de ne folyós. a mazsolát csak a végén keverjük bele.
A túrós tölteléket a tésztára kenjük, és a sütőpapír segítségével felsodorjuk.
180 fokra előmelegített sütőben készre sütjük.
Mária Bársonyné Dankovics (279 Recept)Anya vagyok és feleség aki szeret főzni, sütni. Szeretek új dolgokat alkotni, a családom a kritikusaim, ők mondanak véleményt az elkészített ételekről és a sütikről. Emellett szeretném a régi családi recepteket bemutatni mert a régi háziasszonyok tudtak olcsón, finomat készíteni. Ez a célon hogy a fiatal háziasszonyok is tanulhassanak tőlem, nekem ez okoz örömet ha átadhatom amit én tanultam !!!