Receptkirály

Tápértékek

172
Kalória
kcal
4.7
Fehérje
g
28.9
Szénhidrát
g
12
Zsír
g
10.9
Cukor
g
119
Koleszterin
mg
Epres piskótatorta liszt nélkül
🌱 Vegetáriánus🌾 Gluténmentes🥛 Laktózmentes

Epres piskótatorta liszt nélkül

könnyű 60 perc 6 adag 5259 megtekintés

Liszt nélküli epres piskótatorta kókuszreszelékből és konjac liszttel, eritrittel édesítve. Könnyű, glutén- és laktózmentes desszert, amit friss eprekkel díszítünk, tökéletes diétázóknak és azoknak, akik könnyű sütit szeretnének.

Elkészítés

1

Keverd össze a kókuszreszeléket a konjac liszttel.

2

Válaszd ketté a tojásokat.

3

Verj kemény habot a tojásfehérjéből, majd add hozzá a tojássárgáját, az eritritet és a vizet, miközben folyamatosan működteted a robotgépet, végül forgasd bele a kókuszreszelékes keveréket.

4

Béleld ki egy 28 cm-es kerek tortaformát sütőpapírral, és öntsd bele a masszát.

5

Mosd meg az epreket, vágd őket ketté vagy négybe, és szórd a massza tetejére.

Ez a lépés kb: 40 perc
6

Süsd előmelegített 175 fokos sütőben 40 percig, végezz tűpróbát.

7

Vedd ki a formából, borítsd tálra, húzd le a sütőpapírt, tedd tortatálra, hűtsd langyosra, majd szórj rá kevés porcukrot.

Hozzávalók

6adag
Bevásárlólista
  • 15 dkgkókuszreszelék
  • 1 dkgkonjac liszt
  • 8 dbtojás
  • 10 dkgeritrit
  • 8 evőkanálvíz
  • 25 dkgföldieper
  • ízlés szerintporcukor

Recept készítője

Gáborné Putóczki

Gáborné Putóczki

@Gaborne Putoczki

Teljes Profil
0
Recept
0
Értékelés
Elkészítve
10 éve
Tag

http://scarletsite.hu/