Tápértékek
Kalória
109 kcal
Fehérje
2 g
Szénhidrát
24.1 g
Zsír
0.7 g
Cukor
14.6 g
Koleszterin
0 mg
109
Kalória
kcal
2
Fehérje
g
24.1
Szénhidrát
g
0.7
Zsír
g
14.6
Cukor
g
0
Koleszterin
mg
Friss eperből készült egyszerű és gyors turmix, amit habtejszínnel vagy tejjel ízesíthetünk vaníliás cukorral. Tökéletes nyári frissítő ital, ami pár perc alatt elkészül, és ízlés szerint variálható fele-fele arányban is.
Elkészítés
1
A hozzávalókat tegyük a turmixgépbe.
2
Pár perc alatt turmixoljuk össze.
3
Pohárba öntve kínáljuk. Ízlés szerint készíthetjük habtejszínnel, tejjel vagy vegyesen is.
Hozzávalók
1adag
Bevásárlólista
- 6 dbeper
- 1 zacskó vagy 1 evőkanálházi vaníliás cukor
- 2 dlhabtejszín vagy tej
Címkék:
Recept készítője
Szandra vagyok, a www.cookingwithfantasy.com bloggere. Saját blogomon igyekszem minél gyakrabban izgalmas történetekkel, és fantáziadús receptekkel szolgálni Neked. :)
Hozzávalók
1adag
Bevásárlólista
- 6 dbeper
- 1 zacskó vagy 1 evőkanálházi vaníliás cukor
- 2 dlhabtejszín vagy tej