Receptkirály

Tápértékek

70
Kalória
kcal
3.2
Fehérje
g
13.8
Szénhidrát
g
0.6
Zsír
g
3.8
Cukor
g
0
Koleszterin
mg
Fehérboros tavaszi zöldségleves

Fehérboros tavaszi zöldségleves

közepes 45 perc 4 adag 5220 megtekintés
Kép 1
Kép 2
Kép 3

Friss tavaszi zöldségekből készült leves fehérborral és kakukkfűvel ízesítve. Sült sonkával és reszelt sajttal tálalva, hogy ne unjad meg a klasszikus tavaszi leveseket. Könnyen elkészíthető, családi vacsorára tökéletes.

Elkészítés

1

Előkészítem a zöldségeket: a hagymákat, répát, petrezselyemgyökeret, paprikát karikára vágom, a karalábét, zellert, krumplit kockára, a leveleket darabolom, a paradicsomot nyolcadolom, a spárga végét levágom majd harmadolom, a gombát szeletelem, a petrezselyem- és zellerleveleket aprítom. A sajtot lereszelem.

2

Egy lábasban kevés olívaolajon megpirítom a 2 szelet sonkát, majd kiveszem és félreteszem.

Ez a lépés kb: 5 perc
3

A visszamaradt zsiradékra ráteszem a zöldségeket a spárga, gomba és a levelek kivételével, hozzáadok 3 ág kakukkfüvet. Együtt dinsztelem őket, fűszerezem sóval, borssal, pirospaprikával, majd megszóróm 1 ek liszttel.

Ez a lépés kb: 15 perc
4

Felengeded vízzel annyi, amennyi levest szeretnél, belemorzsolom a leveskockát, és főzöm, amíg a zöldségek félig megfőnek.

5

Hozzáadom a maradék zöldségeket: spárgát, gombát, zöldborsót, zöldbabot, kelkáposztát.

Ez a lépés kb: 5 perc
6

A főzés vége felé belevágom az 5 db medvehagyma levelet, a petrezselyem- és zellerlevelet, öntök hozzá 1 dl fehérbort. Megkóstolom, ha kell, utánafűszerezem.

7

Tálaláskor a levesre szórunk sült sonkát és reszelt sajtot.

Hozzávalók

4adag
Bevásárlólista
  • 2 szeletsonka
  • kevésolívaolaj
  • 10 sípzöldspárga
  • 2 dbújhagyma zöldjével
  • 1 /2 dbpóréhagyma
  • 3 gerezdfokhagyma
  • 1 /2 dbsárgarépa
  • 1 /2 dbpetrezselyemgyökér
  • 1 dbkrumpli
  • 1 szeletkaralábé
  • 1 szeletzellergumó
  • 2 rózsakarfiol
  • ízlés szerintkarfiollevél
  • 5 dbmedvehagyma levél
  • 1 /2 dbcsípős hegyes paprika
  • 2 dbchili paprika
  • 1 dbparadicsom
  • 2 dbcsiperkegomba
  • ízlés szerintpetrezselyemzöld
  • ízlés szerintzellerlevél
  • kevészöldborsó
  • kevészöldbab
  • 1 levélkelkáposzta levél
  • 1 dbmarhahúsleveskocka
  • 3 ágkakukkfű
  • ízlés szerint
  • ízlés szerintőrölt feketebors
  • ízlés szerintőrölt pirospaprika
  • 1 ekliszt
  • ízlés szerintsajt
  • 1 dlfehérbor (Rajnai rizling)

Recept készítője

Hobbychef

Hobbychef

@Hobbychef

Teljes Profil
0
Recept
0
Értékelés
Elkészítve
12 éve
Tag

Egy világot járt nyugdíjas külkereskedő próbálkozásai a konyhában, kalandozásai a Gastronomiában.