Tápértékek

Fehérboros tavaszi zöldségleves zöldspárgával, baconnel és sajttal
Friss tavaszi zöldségekből készült zamatos leves fehérborral ízesítve, ropogós baconnel és reszelt sajttal tálalva. Könnyű, színes étel, ami gyorsan elkészül, tökéletes ebédre vagy vacsorára. Tele vitaminnal és finom ízekkel.
Elkészítés
Előkészítem a zöldségeket: a hagymákat, répát, petrezselyemgyökeret, paprikát karikára vágom, a karalábét, zellert, krumplit kockára, a leveleket darabolom, a paradicsomot nyolcadolom, a spárga végét levágom majd harmadolom, a gombát szeletelem, a petrezselyem- és zellerleveleket aprítom. A sajtot lereszelem.
Egy lábasban az olívaolajon megpirítom a bacon szeleteket, majd kiveszem és félreteszem.
A visszamaradt zsiradékra ráteszem a zöldségeket a spárga, gomba és a levelek kivételével, hozzáadok 3 ág kakukkfüvet. Együtt dinsztelem őket, fűszerezem sóval, borssal, pirospaprikával, majd megszóróm liszttel.
Felengem vízzel, belemorzsolom a leveskockát, és főzöm. Amikor a zöldségek félig megfőttek, hozzáadom a spárgát, gombát és a többi zöldséget.
A főzés vége felé belevágom a medvehagymát, petrezselyem- és zellerlevelet, öntök hozzá fehérbort. Megkóstolom, ha kell, még fűszerezem.
Tálaláskor egy mélytányérba szedek a levesből, szórok rá reszelt sajtot, sült bacont és sült hagymát.
Hozzávalók
- 3 szeletbacon
- 2 ekextraszűz olívaolaj
- 10 sípzöldspárga
- 2 dbújhagyma zöldjével
- 1 /2 dbpóréhagyma
- 3 gerezdfokhagyma
- 1 /2 dbsárgarépa
- 1 /2 dbpetrezselyemgyökér
- 1 dbkrumpli
- 1 szeletkaralábé
- 1 szeletzellergumó
- 2 rózsakarfiol
- néhány levélkarfiollevél
- 5 levélmedvehagyma
- 1 /2 dbcsípős hegyes paprika
- 2 dbchili paprika
- 1 dbparadicsom
- 2 dbcsiperkegomba
- néhány szálpetrezselyemzöld
- néhány szálzellerlevél
- kevészöld borsó
- kevészöld bab
- 1 levélkelkáposzta levél
- 1 dbmarhahúsleves kocka
- 3 ágkakukkfű
- ízlés szerintsó
- ízlés szerintőrölt fekete bors
- ízlés szerintőrölt piros paprika
- 1 ekliszt
- 10 dkgsajt
- ízlés szerintsült hagyma
- 1 dlfehérbor (Rajnai rizling)
Címkék:
Recept készítője
Egy világot járt nyugdíjas külkereskedő próbálkozásai a konyhában, kalandozásai a Gastronomiában.
Hozzávalók
- 3 szeletbacon
- 2 ekextraszűz olívaolaj
- 10 sípzöldspárga
- 2 dbújhagyma zöldjével
- 1 /2 dbpóréhagyma
- 3 gerezdfokhagyma
- 1 /2 dbsárgarépa
- 1 /2 dbpetrezselyemgyökér
- 1 dbkrumpli
- 1 szeletkaralábé
- 1 szeletzellergumó
- 2 rózsakarfiol
- néhány levélkarfiollevél
- 5 levélmedvehagyma
- 1 /2 dbcsípős hegyes paprika
- 2 dbchili paprika
- 1 dbparadicsom
- 2 dbcsiperkegomba
- néhány szálpetrezselyemzöld
- néhány szálzellerlevél
- kevészöld borsó
- kevészöld bab
- 1 levélkelkáposzta levél
- 1 dbmarhahúsleves kocka
- 3 ágkakukkfű
- ízlés szerintsó
- ízlés szerintőrölt fekete bors
- ízlés szerintőrölt piros paprika
- 1 ekliszt
- 10 dkgsajt
- ízlés szerintsült hagyma
- 1 dlfehérbor (Rajnai rizling)



