Receptkirály

Tápértékek

463
Kalória
kcal
62.7
Fehérje
g
31
Szénhidrát
g
8.8
Zsír
g
0
Cukor
g
150
Koleszterin
mg
Fokhagymás sertéstarja burgonyapürével
🌾 Gluténmentes

Fokhagymás sertéstarja burgonyapürével

könnyű 120 perc 4 adag 4856 megtekintés

Lassan párolt, omlós sertéstarja fokhagymaporral, sóval és kevés őrölt gyömbérrel ízesítve, pirítva tálalva. Mellé sós vízben főtt burgonya tejföllel pürésítve, csemegeuborkával kiegészítve. Egyszerű családi étel, ami mindig beválik.

Elkészítés

1

Felszeleteljük a sertéstarját, és kicsit megütögetjük, hogy a rostok fellazuljanak.

2

A húst bedörzsöljük fokhagymaporral, sóval és kevés őrölt gyömbérrel, mivel az íze intenzív.

Ez a lépés kb: 90 perc
3

Egy olajjal kikent tepsibe rakjuk a húst, aláöntünk 1 dl vizet, fóliával letakarjuk, és 160 fokos sütőben puhára pároljuk.

Ez a lépés kb: 15 perc
4

Ha a hús megpuhult, levesszük a fóliát, és megpirítjuk a húst, közben forgatjuk, hogy mindkét oldala átsüljön.

Ez a lépés kb: 20 perc
5

Közben a burgonyát megmossuk, meghámozzuk, négyfelé vágjuk, és sós vízben megfőzzük puhára.

6

A megfőtt burgonyáról leöntjük a vizet, ízesítjük sóval és kevés gyömbérrel, majd tejföllel pürésítjük.

7

A burgonyapürét a hússal és csemegeuborkával tálaljuk, a pürét frissen készítsük, hogy meleg maradjon.

Hozzávalók

4adag
Bevásárlólista
  • 1 kgsertéstarja
  • 1 kgburgonya
  • ízlés szerintfokhagymapor
  • ízlés szerint
  • kevésőrölt gyömbér
  • kevésolaj
  • ízlés szerinttejföl
  • 1 dlvíz

Recept készítője

Mária Bársonyné Dankovics

Mária Bársonyné Dankovics

@Maria Barsonyne Dankovics

Teljes Profil
0
Recept
0
Értékelés
Elkészítve
12 éve
Tag

Anya vagyok és feleség aki szeret főzni, sütni. Szeretek új dolgokat alkotni, a családom a kritikusaim, ők mondanak véleményt az elkészített ételekről és a sütikről. Emellett szeretném a régi családi recepteket bemutatni mert a régi háziasszonyok tudtak olcsón, finomat készíteni. Ez a célon hogy a fiatal háziasszonyok is tanulhassanak tőlem, nekem ez okoz örömet ha átadhatom amit én tanultam !!!