Tápértékek

Fügés-sajtos hússzelet
Különleges sertéskaraj fügés ízzel, sajttal gratinírozva. Párolt hús finom fűszerezéssel, aszalt füge és bor hozzáadásával készül, ami egyedi zamatot ad. Tökéletes vasárnapi ebédhez, krumplipürével vagy rizzsel tálalva.
Elkészítés
Az aszalt fügét szeleteljük fel, majd öntsük rá a bort és hagyjuk 1-2 órán át állni, hogy jól magába szívja. Ezután tegyük bele egy szűrőbe, és hagyjuk, hogy jól lecsepegjen.
A hússzeleteket klopfoljuk ki, majd ízlés szerint sózzuk, és szórjuk meg őrölt borssal.
Egy teflon serpenyőben, 1-2 ek olajon süssük elő mindkét oldalát.
Egy tepsit alaposan kenjünk ki margarinnal, majd helyezzünk bele a 4 szelet húst. Ezután ízlés szerint szórjuk meg szerecsendióval, majorannával, és kakukkfűvel.
A fűszerezett hússzeletek tetejére tegyük rá a fügét. Végül fedjük be a maradék hússzeletekkel, és a tetejét szintén fűszerezzük meg, de óvatosan, nehogy elnyomják a füge ízét.
A maradék bort öntsük a hússzeletek alá, majd a tepsit fedjük le alufóliával.
Melegítsük elő a sütőt, majd helyezzük be a tepsit, és közepes hőmérsékleten pároljuk puhára a húst. Légkeverésnél 150 fokon 45 percig pároljuk.
Amikor a hús készre párolódott, vegyük le az alufóliát, majd ízlés szerint szórjuk meg a hússzeleteket reszelt sajttal. Ezután tegyük vissza a sütőbe, és süssük szép pirosra.
Tálaláskor ízlés szerint kínálhatunk mellé krumplipürét, vagy párolt rizst.
Hozzávalók
- 8 szeletsertéskaraj
- 1 csaszalt füge
- 3 dlfehérbor
- 10 dkgsajt
- ízlés szerintsó
- ízlés szerintőrölt fehér bors
- ízlés szerintszerecsendió
- ízlés szerintmajoranna
- ízlés szerintkakukkfű
- kevésráma margarin a kenéshez
- 1 -2 ekolaj az elősütéshez
Címkék:
Recept készítője
Szeretek sütni-főzni, és sokat kirándulni.Több évtizede sertepertélek a konyhámban kisebb, nagyobb sikereket elérve. Mára már szenvedélyemmé vált a sütés-főzés, így minden nap valami finomsággal kényeztetem a családomat, és a barátaimat. Szeretem a hagyományos, magyaros ételeket, de szívesen kipróbálok számomra új, és különleges ízvilágot is.
Hozzávalók
- 8 szeletsertéskaraj
- 1 csaszalt füge
- 3 dlfehérbor
- 10 dkgsajt
- ízlés szerintsó
- ízlés szerintőrölt fehér bors
- ízlés szerintszerecsendió
- ízlés szerintmajoranna
- ízlés szerintkakukkfű
- kevésráma margarin a kenéshez
- 1 -2 ekolaj az elősütéshez