Receptkirály

Tápértékek

242
Kalória
kcal
10.1
Fehérje
g
10.5
Szénhidrát
g
18.8
Zsír
g
3.8
Cukor
g
26
Koleszterin
mg
Gombás-zöldséges pizza
🌱 Vegetáriánus

Gombás-zöldséges pizza

közepes 45 perc 4 adag 2127 megtekintés

Vegetáriánus pizza friss hozzávalókból: csiperkegomba, brokkoli, sárgarépa és póréhagyma krémes tejfölös alappal. Egyszerűen elkészíthető, finom vacsora a családnak, ami gyorsan sütőben sül ropogósra füstölt sajttal megszórva.

Elkészítés

1

A póréhagymát vékonyan szeleteljük fel. A brokkolit szedjük rózsáira. A sárgarépát pucoljuk meg, majd vékonyan szeleteljük fel. A gombát öntsük egy szűrűbe, és alaposan csepegtessük le.

Ez a lépés kb: 10 perc
2

Az olajat hevítsük fel, adjuk hozzá a vékonyan felszeletelt pórét, majd addig pároljuk, míg alaposan összeesik, és egy kis színt kap. Közben sózzuk, borsozzuk, szórjuk meg az ételízesítővel, majd amikor elkészült, vegyük le a tűzről, és hűtsük ki.

Ez a lépés kb: 8 perc
3

A brokkolit és a sárgarépát enyhén sós vízben főzzük roppanósra, majd szűrjük, csepegtessük le, és hűtsük ki.

4

A kihűlt póréhoz adjuk hozzá a tejfölt, majd botmixerrel pépesítsük. Közben kóstoljuk, és ha szükséges, ízesítsünk utána.

5

A pizzatésztát a papírral együtt tekerjük ki, kenjük meg a póréhagymás péppel, majd helyezzük rá az előfőzött brokkolit, sárgarépát és a gombát.

Ez a lépés kb: 20 perc
6

Helyezzük be előmelegített sütőbe, és süssük kb. 20 percig.

Ez a lépés kb: 3 perc
7

Ekkor vegyük ki a sütőből, szórjuk meg a reszelt füstölt sajttal, majd tegyük vissza pár percre a sütőbe, hogy a sajt ráolvadjon.

8

Tálalás előtt hagyjuk hűlni, majd szeleteljük fel, és úgy kínáljuk.

Hozzávalók

4adag
Bevásárlólista
  • 1 dbTante Fanny friss pizzatészta
  • 1 üvegBonduelle csiperkegomba (mini egész)
  • 1 -2 dbsárgarépa
  • 30 dkgbrokkoli
  • 1 dbpóréhagyma
  • 3 ektejföl (2,8%-os)
  • ízlés szerint
  • 1 kkételízesítő
  • ízlés szerintőrölt fehér bors
  • 15 dkgfüstölt sajt
  • 2 ekolívaolaj

Recept készítője

Gizi

Gizi

@Gizi

Teljes Profil
0
Recept
0
Értékelés
Elkészítve
12 éve
Tag

Szeretek sütni-főzni, és sokat kirándulni.Több évtizede sertepertélek a konyhámban kisebb, nagyobb sikereket elérve. Mára már szenvedélyemmé vált a sütés-főzés, így minden nap valami finomsággal kényeztetem a családomat, és a barátaimat. Szeretem a hagyományos, magyaros ételeket, de szívesen kipróbálok számomra új, és különleges ízvilágot is.