Tápértékek
Kalória
338 kcal
Fehérje
19.9 g
Szénhidrát
31.5 g
Zsír
15.7 g
Cukor
0.9 g
Koleszterin
42 mg
338
Kalória
kcal
19.9
Fehérje
g
31.5
Szénhidrát
g
15.7
Zsír
g
0.9
Cukor
g
42
Koleszterin
mg

🌾 Gluténmentes
Gyors vacsora
könnyű 60 perc 4 adag 9737 megtekintés
Egyszerű, gyors egytálétel burgonyával, csirkemell sonkával, füstölt szalonnával és sajttal. Tökéletes hétköznapi vacsorára, amit簡単に elkészíthetsz, és a család is szeretni fogja. Próbáld ki ezt a hagyományos, laktató fogást!
Elkészítés
Ez a lépés kb: 15 perc
1
A burgonyát meghámozzuk hosszában vékonyra felvágjuk, majd puhára főzzük.
2
A sonkát hosszú csíkokra vágjuk olajon lepirítjuk.
3
Egy tepsit kiolajozunk, bele tesszük a burgonyát, sonkát, apróra vágott szalonnát, a felkarikázott hagymát és a fűszereket.
Ez a lépés kb: 25 perc
4
Sütőben készre sütjük. Tipp: Kedvünk szerint bármi adható hozzá.
Hozzávalók
4adag
Bevásárlólista
- 1 kgburgonya
- 30 dkgcsirkemell sonka
- 10 dkgfüstölt szalonna
- 3 nagy fejhagyma
- ízlés szerintbors
- ízlés szerintmagyaros fűszerkeverék
- kevésolaj
- 3 szálpetrezselyemlevél
- ízlés szerintpiros paprika
- 10 dkgfüstölt sajt
Címkék:
Recept készítője
Hozzávalók
4adag
Bevásárlólista
- 1 kgburgonya
- 30 dkgcsirkemell sonka
- 10 dkgfüstölt szalonna
- 3 nagy fejhagyma
- ízlés szerintbors
- ízlés szerintmagyaros fűszerkeverék
- kevésolaj
- 3 szálpetrezselyemlevél
- ízlés szerintpiros paprika
- 10 dkgfüstölt sajt


