Tápértékek

Habkarika
A habkarika ropogós, hófehér aprósütemény, amely tojásfehérjéből és porcukorból készül vízgőzös melegítéssel és habveréssel. Tökéletes karácsonyi gasztroajándék vagy desszert, glutén- és laktózmentes, könnyen elkészíthető otthoni sütőben szárítással.
Elkészítés
Melegítsd elő a sütőt 80 fokra, és bélelj ki egy sütőlemezt szilikonos sütőpapírral.
Mérd ki a porcukrot a tojásfehérjével egy tálba, és tedd vízgőz fölé úgy, hogy a tál alja ne érjen a vízhez. Egy tojásfehérje kb. 40-45 gramm.
Szűrd le a citromlevet egy szűrőn keresztül, hogy a magok ne kerüljenek bele, majd nyomkodd ki a levét.
Keverd folyamatosan kézi habverővel a keveréket, amíg csípősre nem melegszik. Ez kb. 60 fokot jelent, amikor az ujjad beledugva érzi a csípést.
Öntsd át a még folyós keveréket a robotgép üstjébe, és keverd bele az étkezési keményítőt.
Habosítsd a legmagasabb fokozaton kb. 10 percig, amíg kemény habbá nem válik, közben add hozzá a színezőt, ha használsz.
Töltsd a kemény habot csillagcsöves habzsákba, és nyomd ki karikák formájában a szilikonos sütőpapírra.
Tedd a kinyomott karikákat a 80 fokos sütőbe légkeveréses funkcióval, ha van, és szárítsd ki őket 2 órán keresztül. Maradjanak hófehérek, ne piruljanak meg, és könnyen váljanak le a papírról.
Hozzávalók
- 8 dkgtojásfehérje (2 tojásé)
- 24 dkgporcukor
- 1 /4 dbcitrom leve
- 4 gétkezési keményítő
Recept készítője
Hozzávalók
- 8 dkgtojásfehérje (2 tojásé)
- 24 dkgporcukor
- 1 /4 dbcitrom leve
- 4 gétkezési keményítő


