Tápértékek
Kalória
154 kcal
Fehérje
0.9 g
Szénhidrát
36.6 g
Zsír
0.5 g
Cukor
32.4 g
Koleszterin
0 mg
154
Kalória
kcal
0.9
Fehérje
g
36.6
Szénhidrát
g
0.5
Zsír
g
32.4
Cukor
g
0
Koleszterin
mg
🌾 Gluténmentes
Joghurtos gyümölcsös alagút
könnyű 20 perc 6 adag 11793 megtekintés
Sütés nélküli, könnyű desszert joghurttal és friss gyümölcsökkel, ami gyorsan elkészíthető. A zselatinnal kötött masszát formába öntjük, gyümölcsökkel díszítjük, majd hűtőben hagyjuk megdermedni. Ideális nyári édesség családnak vagy vendégváró finomságként.
Elkészítés
1
A joghurtba tegyük a cukrot és a zselatint, majd langyosra melegítsük, hogy a zselatin feloldódjon, de ne forraljuk.
2
A habtejszínt keményre verjük fel.
3
A lehűlt joghurtos masszába óvatosan keverjük bele a tejszínhabot.
4
A formát hideg vízzel öblítsük ki, az alját és oldalát díszítsük gyümölcsökkel, öntsük bele a masszát, és szórjunk rá további gyümölcsöt.
Ez a lépés kb: 180 perc
5
Tegyük a hűtőbe dermedni legalább 2-3 órára.
Hozzávalók
6adag
Bevásárlólista
- 4 dbnatúr joghurt (150 g-os, vagy ízesített gyümölcsnek megfelelő)
- 2.5 -3 dlhabtejszín (ha lehet, nem növényi)
- 10 ekcukor
- 1 csomagétkezési porzselatin (20 g)
- 50 dkgvegyes gyümölcs (meggy, málna, őszibarack, kopasz barack, kiwi)
Címkék:
Recept készítője
Hozzávalók
6adag
Bevásárlólista
- 4 dbnatúr joghurt (150 g-os, vagy ízesített gyümölcsnek megfelelő)
- 2.5 -3 dlhabtejszín (ha lehet, nem növényi)
- 10 ekcukor
- 1 csomagétkezési porzselatin (20 g)
- 50 dkgvegyes gyümölcs (meggy, málna, őszibarack, kopasz barack, kiwi)