Tápértékek

Kacsamájpástétommal töltött paprika és paradicsom
Ízletes egytálétel TV-paprikával és paradicsommal töltve kacsamájpástétommal, sajttal megszórva. A krumpli és rizs mellett gyorsan elkészül, családi vacsorára tökéletes választás, ami tele van zamatos fűszerekkel.
Elkészítés
Előfőzöm a rizst sós vízben, a krumplikat pedig héjában megfőzöm puhára.
Közben aprítom a vöröshagymát, a fokhagymát, a petrezselyemzöldet és a snidlinget, a kecskesajtot lereszelem.
A TV-paprikákat hosszában félbevágom, a paradicsomokat megskalpolom, a belsejüket óvatosan kivájom, majd az aprítom.
Egy keverőtálba teszem a leszűrt rizst, hozzáadom az aprított hagymákat, paradicsombelét, petrezselymet, snidlinget, a kacsamájpástétomot és a sajt felét.
Ráütöm a tojást, ízesítem sóval, borssal és oreganóval, majd alaposan összekeverem a masszát.
Egy kevés olívaolajjal megkenem a serpenyőt, beleteszem a paprikákat és paradicsomokat, megtöltöm a masszával, rászóróm a sajt többi részét, mellé rakom a megfőtt krumplikat.
A serpenyőt beteszem 180 fokra előmelegített sütőbe, és 30 percig sütöm.
Amikor majdnem kész, rászórom a maradék reszelt sajtot, és visszateszem a sütőbe, amíg aranybarnára sül.
Kivesszük a sütőből, és tálaljuk melegen.
Hozzávalók
- 2 dbTV-paprika
- 2 db nagyparadicsom
- 1 fejvöröshagyma
- 2 gerezdfokhagyma
- 4 db nagykrumpli
- 10 dkgkacsamájpástétom
- 0.5 bögrerizs
- 1 dbtojás
- 1 csokorpetrezselyemzöld
- 1 csokorsnidling
- 10 dkgkecskesajt
- ízlés szerintsó
- ízlés szerintőrölt fekete bors
- ízlés szerintoregano
- kevésolívaolaj
- 1 ekvaj
Címkék:
Recept készítője
Egy világot járt nyugdíjas külkereskedő próbálkozásai a konyhában, kalandozásai a Gastronomiában.
Hozzávalók
- 2 dbTV-paprika
- 2 db nagyparadicsom
- 1 fejvöröshagyma
- 2 gerezdfokhagyma
- 4 db nagykrumpli
- 10 dkgkacsamájpástétom
- 0.5 bögrerizs
- 1 dbtojás
- 1 csokorpetrezselyemzöld
- 1 csokorsnidling
- 10 dkgkecskesajt
- ízlés szerintsó
- ízlés szerintőrölt fekete bors
- ízlés szerintoregano
- kevésolívaolaj
- 1 ekvaj



