Tápértékek
Kalória
216 kcal
Fehérje
9.3 g
Szénhidrát
37.4 g
Zsír
4.6 g
Cukor
7.5 g
Koleszterin
90 mg
216
Kalória
kcal
9.3
Fehérje
g
37.4
Szénhidrát
g
4.6
Zsír
g
7.5
Cukor
g
90
Koleszterin
mg
Kaviáros tojás medvehagymával
könnyű 15 perc 1 adag 6385 megtekintés
Egyszerű, friss reggeli kaviárral, főtt tojással és medvehagymával. A zsemlét vajazzuk meg, tetejére kerül a kaviár, tojás, paradicsom és citromlé – gyorsan elkészül, finom ízekkel.
Elkészítés
Ez a lépés kb: 10 perc
1
Főzd keményre a tojást sós vízben.
2
Hűtsd le a tojást, majd szeleteld fel.
3
Félbe vágd a paradicsomot.
4
Vajazd meg a zsemlét.
5
Vágj egy szeletet a citromból.
6
Tálald a zsemlét kaviárral, főtt tojással, paradicsommal és medvehagymával, facsard rá a citromlevet.
Hozzávalók
1adag
Bevásárlólista
- 1 dbtojás
- 2 evőkanálpiros kaviár
- 1 dbparadicsom
- 1 dbcitrom
- néhány levélmedvehagyma
- ízlés szerintsó
- ízlés szerintőrölt fekete bors
- 1 dbzsemle
- kevésvaj
Recept készítője
Egy világot járt nyugdíjas külkereskedő próbálkozásai a konyhában, kalandozásai a Gastronomiában.
Hozzávalók
1adag
Bevásárlólista
- 1 dbtojás
- 2 evőkanálpiros kaviár
- 1 dbparadicsom
- 1 dbcitrom
- néhány levélmedvehagyma
- ízlés szerintsó
- ízlés szerintőrölt fekete bors
- 1 dbzsemle
- kevésvaj