Tápértékek
Gyors vacsora kolbásszal, cukkinivel és tojásos-sajtos öntettel. Egyszerűen elkészíthető metélt tészta, ami 30 perc alatt kész, tökéletes 2 főre. Friss zöldség és füstölt sajt adja a zamatot.
Elkészítés
A cukkinit ízlés szerint kockázzuk fel. A kolbászt vágjuk vékony karikákra. A sajtot reszeljük le.
A tojásokat üssük bele egy tálba, majd adjuk hozzá a reszelt sajt több mint a felét. Ízlés szerint sózzuk, borsozzuk, és szórjuk meg egy csipet szerecsendióval, majd alaposan keverjük össze.
Tegyük fel a vizet forrni, majd főzzük ki a tésztát. Vigyázzunk, nehogy túlfőzzük.
Ameddig a tészta fő, készítsük elő a cukkinit és a kolbászt.
Egy wokba vagy mélyebb serpenyőbe hevítsük fel az olajat, majd adjuk hozzá a felkockázott cukkinit, és pároljuk pár percig.
Adjuk hozzá a karikára vágott kolbászt, és pároljuk szintén pár percig, majd nyomjuk bele a fokhagymát, és süssük még pár pillanatig, de figyeljünk, nehogy megégjen.
Szűrjük le a megfőtt tésztát, majd adjuk hozzá a cukkinis kolbászhoz, és keverjük össze.
Zárjuk el a gázt, öntsük hozzá a tojásos keveréket, és óvatosan forgassuk össze, hogy jól bevonja a tésztát. A tojásnak annyi hő elég ahhoz, hogy rásüljön.
Tálaláskor szedjük tányérra az elkészült tésztát, majd szórjuk meg a maradék reszelt sajttal.
Hozzávalók
- 1 dbzsenge cukkini
- 2 dbdebreceni kolbász
- 10 dkgmetélt tészta
- 3 dbtojás
- 10 dkgfüstölt sajt
- 2 -3 gerezdfokhagyma
- ízlés szerintsó
- ízlés szerintőrölt bors
- csipetszerecsendió
- 2 ekolívaolaj
Címkék:
Recept készítője
Szeretek sütni-főzni, és sokat kirándulni.Több évtizede sertepertélek a konyhámban kisebb, nagyobb sikereket elérve. Mára már szenvedélyemmé vált a sütés-főzés, így minden nap valami finomsággal kényeztetem a családomat, és a barátaimat. Szeretem a hagyományos, magyaros ételeket, de szívesen kipróbálok számomra új, és különleges ízvilágot is.
Hozzávalók
- 1 dbzsenge cukkini
- 2 dbdebreceni kolbász
- 10 dkgmetélt tészta
- 3 dbtojás
- 10 dkgfüstölt sajt
- 2 -3 gerezdfokhagyma
- ízlés szerintsó
- ízlés szerintőrölt bors
- csipetszerecsendió
- 2 ekolívaolaj
