Tápértékek
Kalória
261 kcal
Fehérje
6.2 g
Szénhidrát
21.1 g
Zsír
17.2 g
Cukor
2.7 g
Koleszterin
146 mg
261
Kalória
kcal
6.2
Fehérje
g
21.1
Szénhidrát
g
17.2
Zsír
g
2.7
Cukor
g
146
Koleszterin
mg
Házias vegetáriánus leves krumpligombócokkal, egyszerűen elkészíthető. Puha zöldségek sűrű levesben, finom petrezselymes gombócokkal tálalva, ideális családi ebéd.
Elkészítés
1
Az olajon pároljuk meg az apróra vágott vöröshagymát.
Ez a lépés kb: 20 perc
2
Adjuk hozzá a kockára vágott fehérrépát és sárgarépát, szórjuk meg pirospaprikával, sózzuk, öntsük fel annyi vízzel, amennyi ellepi, és főzzük, amíg a zöldségek megpuhulnak.
3
Közben az áttört főtt krumplit keverjük össze a vajjal, a liszttel és a tojássárgájával.
4
Ízesítsük sóval, őrölt borssal és a finomra vágott petrezselyemzölddel, majd formázzunk apró gombócokat a tésztából.
Ez a lépés kb: 3 perc
5
Tegyük a gombócokat a forrásban lévő levesbe, és főzzük készre 2-3 perc alatt.
6
Petrezselyemzölddel megszórva tálaljuk.
Hozzávalók
4adag
Bevásárlólista
- 2 ekolaj
- 1 fejvöröshagyma
- 1 dbfehérrépa
- 2 dbsárgarépa
- 1 tkpirospaprika
- ízlés szerintsó
- ízlés szerintőrölt bors
- 1 /2 csokorpetrezselyemzöld
- 1 dbtojássárgája
- 2 dkgvaj
- 5 dkgliszt
- 4 dbfőtt krumpli
Címkék:
Recept készítője
Hozzávalók
4adag
Bevásárlólista
- 2 ekolaj
- 1 fejvöröshagyma
- 1 dbfehérrépa
- 2 dbsárgarépa
- 1 tkpirospaprika
- ízlés szerintsó
- ízlés szerintőrölt bors
- 1 /2 csokorpetrezselyemzöld
- 1 dbtojássárgája
- 2 dkgvaj
- 5 dkgliszt
- 4 dbfőtt krumpli
